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レシピ名 |
人数 |
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さけのクリームソーススパゲティ
牛乳と生クリームが半量ずつなので、クリーミーでさっぱり
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4人分 |
15～30分 |
834kcal |
洋風 |
めん類 |
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さけとポテトのスープ煮
すごくかんたんなのにシチューみたい
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4人分 |
15～30分 |
393kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
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えびとさといものグラタン
意外な組み合わせが大成功
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4人分 |
15～30分 |
358kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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かじきのマヨネーズ焼き
パサつきがちのかじきがしっとりして、別の魚のようなおいしさ
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4人分 |
15～30分 |
342kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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豚肉とカリフラワーのマヨネーズいため
こってりしたいためものとさっぱりしたトマトの組み合わせがミソ。
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4人分 |
15～30分 |
374kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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ざくざくポテトスープ
じゃがいもとねぎを煮て、おたまの底でつぶすだけ。
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4人分 |
15～30分 |
127kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
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これっきりポテトグラタン
じゃがいものおいしさがしみじみ感じられます。
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4人分 |
15～30分 |
470kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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たまねぎのワイン漬け
見た目もおしゃれで、おもてなしにも最適。
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4人分 |
15分以内 |
24kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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きゅうりとセロリの洋風漬け
すっぱくないので酸味が苦手な人でもだいじょうぶ。
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4人分 |
15分以内 |
16kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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チーズサンドケーキ
ちょっとお腹がすいたときにぴったり
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4人分 |
15分以内 |
492kcal |
洋風 |
デザート＆ドリンク |
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いかとトマトのガーリックいため
ごはんやパンのおかずにはもちろん、パスタにもよく合います
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4人分 |
15～30分 |
239kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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ごろんとチーズ煮
やわらかく煮るので、大きいままでもスプーンで食べられます
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4人分 |
15～30分 |
249kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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かぼちゃのマスタードソースあえ
年齢を問わず喜ばれます
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4人分 |
15分以内 |
228kcal |
洋風 |
サラダ |
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とり肉のレモン蒸し
チンしてそのまま食卓に出せます
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4人分 |
15分以内 |
285kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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ガーリックライス
いろいろな献立に重宝します
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4人分 |
15分以内 |
384kcal |
洋風 |
ごはん |
