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レシピ名 |
人数 |
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さけのムニエルマスタードソース ムニエルのソースをひとくふう
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2人分 |
15~30分 |
472kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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さけのカレーパスタ カレー風味のソースをたっぷりからめて
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2人分 |
15~30分 |
939kcal |
洋風 |
めん類 |
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かんたんほたてスープ ほたてのうま味が美味
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2人分 |
15分以内 |
62kcal |
中華風 |
汁物、スープ |
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ほたておこわ レンジで作れて、味は本格派
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4人分 |
60分以上 |
348kcal |
和風 |
ごはん |
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とろろ風小鉢もの ほかほかごはんと一緒にどうぞ
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2人分 |
15分以内 |
60kcal |
和風 |
サブのおかず |
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マーボーほたて いつものマーボーに飽きたら
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2人分 |
15~30分 |
269kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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だいこんサラダ さっとできる1品
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2人分 |
15分以内 |
158kcal |
和風 |
サラダ |
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オーブン釜めし オーブンで人数分が一度にできる熱々釜飯。
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6人分 |
60分以上 |
396kcal |
和風 |
ごはん |
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とりのかんたん煮 骨までやわらかい、こっくり味
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6人分 |
30~60分 |
405kcal |
和風 |
メインのおかず |
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変わりミートソース イタリア版クレープで野菜を一緒に巻いてどうぞ
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4人分 |
30~60分 |
478kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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ペンネとなすのグラタン トマトソースは作っておくと重宝です
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4人分 |
30~60分 |
668kcal |
洋風 |
めん類 |
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ステーキきのこソース 余裕があれば、つけ合わせも凝って
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4人分 |
15~30分 |
767kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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いかのリゾット いかはすみもわたも使います
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4人分 |
30~60分 |
376kcal |
洋風 |
ごはん |
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魚介のパン粉焼き 魚介類は好みのものを。白ワインと一緒にどうぞ
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4人分 |
15~30分 |
540kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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白身魚のにんにくレモンソース 熱いソースをジュッとかけて
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4人分 |
15~30分 |
318kcal |
洋風 |
メインのおかず |