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レシピ名 |
人数 |
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よりうどのすまし汁 おもてなしにぜひ
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2人分 |
15~30分 |
104kcal |
和風 |
汁物、スープ |
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うどとたこの木の芽あえ 木の芽をふんだんに使って
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2人分 |
15分以内 |
87kcal |
和風 |
サブのおかず |
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うどの皮のきんぴら 皮の部分も捨てずに
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2人分 |
15分以内 |
102kcal |
和風 |
サブのおかず |
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うどの白煮 うす味で上品に煮含めます
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2人分 |
30~60分 |
39kcal |
和風 |
サブのおかず |
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宝石マリネ カラフルで豪華。まるで宝石のよう
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6人分 |
30~60分 |
268kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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サーモンパイ 大きな魚の形に焼いたパイ。切ったときに具がきれいな層になりようにひと工夫
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6人分 |
30~60分 |
512kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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たらのハーブ蒸し 厚手の鍋で、蒸し煮に
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2人分 |
15~30分 |
238kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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魚介の寄せ蒸し 大きな鍋があれば、2人分一緒に蒸します
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2人分 |
15~30分 |
312kcal |
和風 |
メインのおかず |
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ひき肉だんごの野菜まぶし 皮のかわりに野菜をまぶしたしゅうまい風
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2人分 |
15~30分 |
342kcal |
和風 |
メインのおかず |
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とうふの茶きんしぼり ラップを使えば、かんたん、きれいにできます
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2人分 |
15~30分 |
321kcal |
和風 |
メインのおかず |
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蒸しどりのおしゃれソース いつもの蒸しどりを、無国籍ソースで
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2人分 |
15~30分 |
291kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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ささみのチーズ蒸し ひとり分ずつペーパーに包んで熱々を
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2人分 |
15~30分 |
171kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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たいのかぶら蒸し 伝統料理もレンジでかんたん
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2人分 |
15~30分 |
316kcal |
和風 |
メインのおかず |
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福袋煮 具だくさんが楽しい
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2人分 |
15~30分 |
216kcal |
和風 |
メインのおかず |
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油揚げの酢みそサラダ さっぱりとしたあえもの風
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2人分 |
15分以内 |
91kcal |
和風 |
サラダ |