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レシピ名 |
人数 |
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にんじんサラダ レーズン、ナッツとよく合います
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2人分 |
15分以内 |
183kcal |
洋風 |
サラダ |
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にんじんピラフ にんじん嫌いの子にもぜひお試しを
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4人分 |
60分以上 |
372kcal |
洋風 |
ごはん |
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カフェモカゼリー 人気のカフェモカをゼリーに。甘さひかえめ、おとなのスイーツです
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4人分 |
15~30分 |
138kcal |
洋風 |
デザート&ドリンク |
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野菜のあっさりスープ 野菜は軽く煮る程度にとどめ、しゃきっとした歯ざわりを楽しみます
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4人分 |
15分以内 |
27kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
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かじきのハーブマヨ焼き 切り身魚を使うので、下処理いらず。マヨネーズとパン粉を衣にしたフライ風のおかずです
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4人分 |
15~30分 |
351kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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ニューヨークスタイルのチーズケーキ クリームチーズとサワークリームで濃厚に仕上げるベイクドタイプ。混ぜて焼くだけのシンプルさです。
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8人分 |
60分以上 |
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洋風 |
デザート&ドリンク |
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にんじんの甘煮 サラダ油を使い、さっぱりした味わいに仕上がります。
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4人分 |
15~30分 |
58kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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ピクルス まとめて作ってパリパリ食べよう
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4人分 |
15~30分 |
32kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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たたききゅうりのおかかあえ サラダ感覚でたっぷり食べる、うす味です
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2人分 |
15分以内 |
24kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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きゅうりとたこの冷製パスタ すりおろして、初夏のおしゃれな前菜に
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2人分 |
15~30分 |
340kcal |
洋風 |
めん類 |
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春野菜のクリームパスタ やさしい、ほっとする味のパスタ料理。ホワイトソースは電子レンジで手軽に作ります。
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4人分 |
15~30分 |
400kcal |
洋風 |
めん類 |
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ハーブマリネ とり肉、えびと、いろいろ野菜をグリルで焼き上げ、マリネします
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4人分 |
15~30分 |
290kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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キャベツのスープ煮 キャベツの形を生かします
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2人分 |
15~30分 |
150kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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コールスロー おなじみのせん切りサラダを、さわやかな味で
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2人分 |
15~30分 |
144kcal |
洋風 |
サラダ |
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フルーツサラダ はちみつ入りのドレッシングで食べる、デザート感覚のサラダ
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4人分 |
15分以内 |
106kcal |
洋風 |
サラダ |