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レシピ名 |
人数 |
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さばの韓国風みそ煮
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2人分 |
15~30分 |
333kcal |
その他 |
メインのおかず |
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ぶりの竜田揚げ ぶりにしっかり味つけして、そのままどうぞ
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2人分 |
15分以内 |
333kcal |
和風 |
メインのおかず |
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ぼたもち 丸めて丸めて母の味
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- |
30~60分 |
333kcal |
和風 |
デザート&ドリンク |
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栗ごはん 砂糖としょうゆを加えた、少し田舎風な栗ご飯。秋の季節に一度は食べたい一品。
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4人分 |
60分以上 |
333kcal |
和風 |
ごはん |
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いかとトマトのにんにく風味
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4人分 |
15~30分 |
333kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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ザーサイチャーハン
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2人分 |
15分以内 |
333kcal |
中華風 |
ごはん |
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和風ハンバーグ
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4人分 |
15~30分 |
333kcal |
和風 |
メインのおかず |
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たい茶漬け 刺身の残りでつくれます
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2人分 |
15分以内 |
333kcal |
和風 |
ごはん |
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さんまの塩焼き
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4人分 |
15分以内 |
333kcal |
和風 |
メインのおかず |
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烏龍茶の五目炊きこみごはん 発酵茶の烏龍茶で炊きます。しょうががたっぷりですが、ピリッと感は少ないので、子どもも大丈夫。ごま油の香りが食欲をそそります。
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4人分 |
15分以内 |
332kcal |
和風 |
ごはん |
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洋風肉じゃが 定番の肉じゃがが、ぐっと新鮮な一品に。にんにく、スープの素を使います
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2人分 |
15~30分 |
332kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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栗とさつまいものおこわ ほたてが入ってうま味もアップ
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4人分 |
30~60分 |
332kcal |
和風 |
ごはん |
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ぶりのねぎみそ焼き 韓国風の辛くてくっきりした味が、ごはんやビールにぴったり
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2人分 |
15~30分 |
332kcal |
その他 |
メインのおかず |
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とり肉じゃが 牛か豚でつくるのが定番の肉じゃがをとりに代えて。くせがなく、あっさり食べやすいおそうざいです。
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4人分 |
30~60分 |
332kcal |
和風 |
メインのおかず |
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さわらと野菜の重ねレンジ蒸し 焼いておいたさわらに野菜とチーズをあわせて、食べる直前にチン!
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4人分 |
15~30分 |
332kcal |
和風 |
メインのおかず |