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レシピ名 |
人数 |
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無国籍風ソーセージ
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4人分 |
15~30分 |
347kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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揚げたちうおのエスニック カリッと揚げた魚に生野菜をたっぷり添えて食べます。エスニック風の熱々だれは、食べる直前にかけます。
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4人分 |
15~30分 |
346kcal |
その他 |
メインのおかず |
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栗のサンドケーキ
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4人分 |
60分以上 |
346kcal |
その他 |
デザート&ドリンク |
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辛みそつけめん 甘辛バランスが絶妙な肉味噌をのせて。
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4人分 |
15分以内 |
346kcal |
中華風 |
めん類 |
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変わりみそカツ
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2人分 |
15~30分 |
346kcal |
和風 |
メインのおかず |
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とり肉のトマト煮 材料を切っていためて煮こむだけ。おいしいイタリアンができあがります。
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2人分 |
15~30分 |
346kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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ゴーヤーのチーズ入り卵いため 夏の味ゴーヤーは、まずいためものに
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2人分 |
15分以内 |
346kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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いわしのチーズ焼き
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2人分 |
15~30分 |
346kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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とりのトマト煮 シチュー風ですが、材料をトマトの水煮でさっと煮るだけ
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2人分 |
15~30分 |
346kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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カレー味のポテトサラダ カレー味とスモークチキンの風味がよく合います
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2人分 |
15分以内 |
346kcal |
洋風 |
サラダ |
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枝豆と豚肉のいためもの
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2人分 |
15~30分 |
346kcal |
和風 |
メインのおかず |
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かぼちゃと牛肉のチーズ焼き
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4人分 |
15~30分 |
346kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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洋風ミルクぞうすい 乳製品を加え、朝食にもぴったり
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1人分 |
15分以内 |
346kcal |
洋風 |
ごはん |
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さんまのおふくろ漬け
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4人分 |
60分以上 |
346kcal |
和風 |
メインのおかず |
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グリーンピースと豚肉のポットロースト 食物繊維豊富なグリーンピースを使った主菜
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2人分 |
15~30分 |
345kcal |
洋風 |
メインのおかず |