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 ジャンル: こだわらない 和風 洋風 中華風 その他

 調理方法: こだわらない 煮る 揚げる 蒸す
焼く 炒める その他

 種類: こだわらない ごはん めん類 メインのおかず
サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他

 調理時間: こだわらない 15分以内 15~30分 30~60分 60分以上

  
9161件中 1606 - 1620件を表示しています。
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レシピ名 人数
調理時間
カロリー
ジャンル
種類 昇順
かつおのガーリックソテー かつおのガーリックソテー
いわば、洋風のかつおのたたき。オリーブ油とバルサミコの風味がきいています。
2人分 15分以内 249kcal 洋風 メインのおかず
豚肩ロースの焼肉だれ煮込み 豚肩ロースの焼肉だれ煮込み
焼き肉のたれがあったら迷わずこれ!さまざまなスパイスがたれに入っているので、ほかの調味料がいりません
4人分 15~30分 264kcal 中華風 メインのおかず
さといもの油揚げ焼き さといもの油揚げ焼き
さといものねっとり感に、れんこんの歯ごたえがアクセント。ごはんにも酒の肴にもよく合う一品です
2人分 15~30分 254kcal 和風 メインのおかず
豚肉とピーマンの甘酢いため 豚肉とピーマンの甘酢いため
酸味がきいてさっぱり味のおかず。酢豚より手軽です
2人分 15分以内 248kcal 中華風 メインのおかず
豚肉とレタスの中華いため 豚肉とレタスの中華いため
レタスのかさが減るので、たっぷり食べられます。シャキシャキ感が残るよう、加熱しすぎないのがポイント
2人分 15分以内 274kcal 中華風 メインのおかず
とり肉のおろしあえ とり肉のおろしあえ
野菜たっぷりの主菜。かぶは焼き色をつける程度にし、シャキッとした食感を楽しみます
2人分 15分以内 333kcal 和風 メインのおかず
ツナコロッケ ツナコロッケ
缶詰と、常備野菜で作る、手軽なコロッケ。下ごしらえはすべて電子レンジでできます
2人分 15~30分 597kcal 洋風 メインのおかず
牛肉のロールステーキ 牛肉のロールステーキ
切り落とし肉も、工夫次第でステーキ風に。食感がやわらかく、食べやすい。
2人分 15~30分 427kcal 洋風 メインのおかず
かぼちゃととり肉のいため煮 かぼちゃととり肉のいため煮
おなじみのかぼちゃの煮ものに、肉を加えてコクと満足感を
2人分 15~30分 283kcal 和風 メインのおかず
かぼちゃバーグ かぼちゃバーグ
子どもも大喜びのやさしい味
2人分 15~30分 284kcal 洋風 メインのおかず
豚肉ととうがんのいため煮 豚肉ととうがんのいため煮
とうがんは下ゆでなしでOK。こっくりした味で、白いごはんとの相性ピッタリ
2人分 15~30分 244kcal 中華風 メインのおかず
とうふ入り焼きぎょうざ とうふ入り焼きぎょうざ
とうふがメインのさっぱりぎょうざ。干しえびからうま味が出ます。羽根つきにも挑戦!
2人分 15~30分 244kcal 中華風 メインのおかず
手羽といんげんのさっぱり煮 手羽といんげんのさっぱり煮
梅干し風味で、食が進みます。
2人分 30~60分 269kcal 和風 メインのおかず
きゅうりと牛肉のカレーいため きゅうりと牛肉のカレーいため
きゅうりは、炒めても意外においしい。カレー味がよく合うおかずです
2人分 15分以内 203kcal 洋風 メインのおかず
かじきのチリソース煮 かじきのチリソース煮
えびより安上がりにできるのがうれしい。野菜も一緒においしく食べられます
2人分 15~30分 285kcal 中華風 メインのおかず
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