|
レシピ名 |
人数 |
|
|
|
|
 |
きゅうりの即席漬け
|
4人分 |
15分以内 |
30kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
しらすのキャベツ巻き
|
4人分 |
15分以内 |
26kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
キャベツのピリピリあえ
|
4人分 |
15分以内 |
60kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
なめこおろし
|
4人分 |
15分以内 |
28kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
しめじの和風いため
|
4人分 |
15分以内 |
50kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
にらなっとう クセのあるにらが、なっとう、卵となぜか相性ぴったり。
|
4人分 |
15分以内 |
190kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
かまぼこのわさびあえ みつばの香り、セロリーの歯ざわりがさわやか。
|
4人分 |
15分以内 |
24kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
まぐろとしめじのなっとうかけ 少量のさしみで4人前の副菜。
|
4人分 |
15分以内 |
114kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
はくさいとだいこんのわさびあえ わさび漬けの活用アイディア
|
4人分 |
15分以内 |
19kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
もやしの韓国風 さっぱりと、ピリッとおいしい。
|
4人分 |
15分以内 |
56kcal |
その他 |
サブのおかず |
 |
揚げなすのめんたい風味 揚げたてのあつあつを食べますが、冷やしてもおいしい。
|
4人分 |
15分以内 |
272kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
トマトサラダ 冷やす時間がとれるほど、おいしくなります。
|
4人分 |
15分以内 |
97kcal |
洋風 |
サブのおかず |
 |
オニオンスライス 飲み処のメニューでは、これ、りっぱな一品です。
|
4人分 |
15分以内 |
29kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
こんにゃくのいり煮
|
4人分 |
15分以内 |
26kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
揚げだしどうふ できたての熱々をいただきます。つけ汁をはらずに、だいこんおろしとしょうゆでも。
|
4人分 |
15~30分 |
199kcal |
和風 |
サブのおかず |