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レシピ名 |
人数 |
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ズッキーニのスープ煮 たっぷりのスープで煮るこんな料理も電子レンジで
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2人分 |
15分以内 |
198kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
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ミネストローネ風スープ 少量ずつ残った野菜をまとめてスープに
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4人分 |
15~30分 |
131kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
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れんこんのエスニックスープ シンプルな材料ですが本場の味
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2人分 |
15~30分 |
137kcal |
その他 |
汁物、スープ |
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レタスのスープ レタスは最後に入れます
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2人分 |
15分以内 |
84kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
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モロヘイヤスープ とろみが個性的なにんにく味のスープ
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2人分 |
15~30分 |
88kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
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にんじんのポタージュ 米を一緒に煮て濃度を出します
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2人分 |
30~60分 |
203kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
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にらたまみそ汁 これ一杯で元気が出そう
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2人分 |
15分以内 |
122kcal |
和風 |
汁物、スープ |
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コーンのミルクスープ コーンの甘味がたっぷり
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2人分 |
15~30分 |
212kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
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とうがんのスープ 小さめに切ればすぐ煮えます。
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2人分 |
15~30分 |
59kcal |
中華風 |
汁物、スープ |
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オニオングラタンスープ いためるほどに辛味が甘味へ変化
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2人分 |
30~60分 |
202kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
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若竹汁 うす味でたけのこのうま味をいかす
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2人分 |
15~30分 |
18kcal |
和風 |
汁物、スープ |
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せりのひっつみ汁 小麦粉生地入りの具だくさん。せりは煮えばなを。
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2人分 |
15~30分 |
476kcal |
和風 |
汁物、スープ |
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ビシソワーズ とろ~り冷たい濃厚スープ
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2人分 |
15~30分 |
173kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
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さといも汁 具だくさんでとろみもあって、温まります。
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2人分 |
15~30分 |
127kcal |
和風 |
汁物、スープ |
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新ごぼうのみそ汁 新ごぼうのやさしい香りを味わうには、まずこれが手軽です。
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2人分 |
15分以内 |
47kcal |
和風 |
汁物、スープ |