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ベターホーム協会 HOMEページ

 テーマ条件:酒の肴にピッタリ

 ジャンル: こだわらない 和風 洋風 中華風 その他

 調理方法: こだわらない 煮る 揚げる 蒸す
焼く 炒める その他

 種類: こだわらない ごはん めん類 メインのおかず
サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他

 調理時間: こだわらない 15分以内 15~30分 30~60分 60分以上

  
1764件中 826 - 840件を表示しています。
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レシピ名 人数
調理時間
カロリー
ジャンル 昇順
種類
菜の花のからしじゅうゆ 菜の花のからしじゅうゆ
ほろにがさと辛みがマッチした伝統の味
2人分 15分以内 24kcal 和風 サブのおかず
なすのごまだれ なすのごまだれ
電子レンジでできる
2人分 15分以内 80kcal 和風 サブのおかず
なすの土佐じょうゆ なすの土佐じょうゆ
電子レンジでできる
2人分 15分以内 26kcal 和風 サブのおかず
ふろふきだいこん ふろふきだいこん
ゆでる時間をカットしてアッという間に
2人分 15分以内 92kcal 和風 サブのおかず
しゅんぎくとしめじのあえもの しゅんぎくとしめじのあえもの
電子レンジで手軽にもう1品
2人分 15分以内 28kcal 和風 サブのおかず
さやいんげんのごまあえ さやいんげんのごまあえ
チンしてあえるだけ、の簡単あえもの
2人分 15分以内 27kcal 和風 サブのおかず
たたききゅうり たたききゅうり
レンジ加熱で味が早くしみこみます
2人分 15分以内 56kcal 和風 サブのおかず
即席漬け 即席漬け
レンジなら作ってすぐに食べられます
2人分 15分以内 22kcal 和風 サブのおかず
えのきだけとにらのもみじあえ えのきだけとにらのもみじあえ
レンジですぐできるオツな一品
2人分 15分以内 46kcal 和風 サブのおかず
きのこのおろしあえ きのこのおろしあえ
きのこと煮汁を一緒に加熱1分半
2人分 15分以内 43kcal 和風 サブのおかず
かぶの葉の煮びたし かぶの葉の煮びたし
電子レンジで和風煮ものもかんたんに
2人分 15分以内 44kcal 和風 サブのおかず
オクラととりのもろみあえ オクラととりのもろみあえ
電子レンジを使いこなして
2人分 15分以内 52kcal 和風 サブのおかず
かきのみそ蒸し かきのみそ蒸し
かきの土手鍋のお手軽版。食べる直前に加熱しましょう
2人分 15分以内 164kcal 和風 サブのおかず
いかの甘辛煮 いかの甘辛煮
加熱は一度きりなので、とても手軽
2人分 15分以内 135kcal 和風 メインのおかず
あさりの酒蒸し あさりの酒蒸し
見ている間に、貝の口が開いてきます。
2人分 15分以内 20kcal 和風 メインのおかず
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