|
レシピ名 |
人数 |
|
|
|
|
 |
水菜とだいこんのごま酢あえ しゃきしゃきした野菜の食感を楽しみます。だいこんのかわりに、セロリやうどでも
|
2人分 |
15分以内 |
54kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
カリフラワーと芽キャベツのサラダ マスタードではなく、家であまりがちな和がらしを使って
|
2人分 |
15分以内 |
81kcal |
洋風 |
サラダ |
 |
豚ヒレ肉のきのこクリームソース 淡泊なヒレ肉には、こってりとしたクリーム系のソースがよく合います。
|
2人分 |
15分以内 |
287kcal |
洋風 |
メインのおかず |
 |
ごぼうとベーコンのスープ ごぼうは洋風の味つけにもよく合います。
|
2人分 |
15分以内 |
100kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
 |
れんこんきんぴらの混ぜごはん れんこんきんぴらは多めに作って、残った分は常備菜に。冷蔵庫で3日ほどもちます
|
2人分 |
15分以内 |
291kcal |
和風 |
ごはん |
 |
まぐろとねぎの酢みそあえ わけぎを使うことが多い酢みそあえですが、年間通じて手に入りやすい万能ねぎで
|
2人分 |
15分以内 |
131kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
くず湯どうふ だしにとろみをつけることで、より体が温まります。
|
2人分 |
15分以内 |
130kcal |
和風 |
メインのおかず |
 |
ブランデークリームカフェ ブランデーを加えたふんわりクリーム。甘さの中に大人の味わい
|
2人分 |
15分以内 |
147kcal |
洋風 |
デザート&ドリンク |
 |
コーヒーしるこ あんとコーヒーがよく合います
|
2人分 |
15分以内 |
257kcal |
和風 |
デザート&ドリンク |
 |
コーヒーぜんざい 和風のアレンジ。アイスを溶かしながらどうぞ
|
2人分 |
15分以内 |
259kcal |
和風 |
デザート&ドリンク |
 |
キャラメルミルクコーヒー 市販のキャラメルを使って、まろやかな風味のミルクコーヒー
|
1人分 |
15分以内 |
145kcal |
洋風 |
デザート&ドリンク |
 |
氷コーヒー コーヒーそのものを凍らせるので、薄くなりません
|
2人分 |
15分以内 |
71kcal |
洋風 |
デザート&ドリンク |
 |
メープルロイヤルミルクティー 定番のロイヤルミルクティーにメープルシロップを加えて、風味豊かに
|
2人分 |
15分以内 |
59kcal |
洋風 |
デザート&ドリンク |
 |
ジンジャーティー しょうがの香りで、体がほっと温まります。
|
2人分 |
15分以内 |
59kcal |
洋風 |
デザート&ドリンク |
 |
ゆず茶ティー たちのぼる和の香り。体がほっと温まります
|
2人分 |
15分以内 |
- |
和風 |
デザート&ドリンク |