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 ジャンル: こだわらない 和風 洋風 中華風 その他

 調理方法: こだわらない 煮る 揚げる 蒸す
焼く 炒める その他

 種類: こだわらない ごはん めん類 メインのおかず
サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他

 調理時間: こだわらない 15分以内 15~30分 30~60分 60分以上

  
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レシピ名 人数
調理時間
カロリー
ジャンル
種類
お煮しめ お煮しめ
全部一緒に煮てしまうので、手間いらず。おいしいだしが基本です。
4人分 60分以上 190kcal 和風 メインのおかず
きんかんの洋酒煮 きんかんの洋酒煮
 
4人分 15~30分 148kcal 和風 デザート&ドリンク
やまのいものきんとん やまのいものきんとん
 
4人分 30~60分 184kcal 和風 サブのおかず
スモークサーモンのきぬた巻き スモークサーモンのきぬた巻き
 
4人分 15~30分 36kcal 和風 サブのおかず
雪れんこん&ぎんなん 雪れんこん&ぎんなん
 
4人分 15~30分 10kcal 和風 サブのおかず
ゆり根のうにあえ ゆり根のうにあえ
 
4人分 15分以内 36kcal 和風 サブのおかず
子持ちこんぶ 子持ちこんぶ
 
4人分 15~30分 14kcal 和風 サブのおかず
黄身ずし 黄身ずし
 
4人分 30~60分 222kcal 和風 サブのおかず
ほたての松笠焼き ほたての松笠焼き
 
4人分 15~30分 150kcal 和風 サブのおかず
フルーツチョコディップ フルーツチョコディップ
チョコ版フォンデュ。冷たいフルーツととてもマッチして美味。
4人分 15~30分 348kcal 洋風 デザート&ドリンク
ルビーサラダ ルビーサラダ
フルーツの酸味とくるみがおいしい
4人分 15~30分 186kcal 洋風 サラダ
コンソメスープ コンソメスープ
コンソメは本格派の味
4人分 60分以上 16kcal 洋風 汁物、スープ
カナッペ カナッペ
洋酒やライムがアクセント。
4人分 60分以上 784kcal 洋風 サブのおかず
タンシチュー タンシチュー
脂っぽくなくて食べやすいシチュー。作りおきができます。
4人分 60分以上 956kcal 洋風 メインのおかず
パスタ パスタ
 
4人分 15分以内 283kcal 洋風 めん類
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