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レシピ名 |
人数 |
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おさしみユッケ 刺身を居酒屋風に趣向を変えて。
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2人分 |
15分以内 |
204kcal |
その他 |
サブのおかず |
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水菜の生春巻き レタスの代わりに、水菜を使います。よりいっそう、シャキシャキした歯ごたえに。
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2人分 |
15~30分 |
184kcal |
その他 |
メインのおかず |
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かれいの姿揚げ・アジアン風 ライムとナンプラーでさっぱりと。ひれや尾も食べられます。
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2人分 |
15~30分 |
330kcal |
その他 |
メインのおかず |
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ゆで豚のサムギョプサル風 口の中でとろけるほどやわらかいお肉は、豪快に、ぶ厚く切りましょう。
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4人分 |
60分以上 |
395kcal |
その他 |
メインのおかず |
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ねぎ生姜ナンプラー しょっつる風の味わいに。
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15分以内 |
267kcal |
その他 |
サブのおかず |
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にんにくラー油 手間のかかるラー油作りを、極力シンプルなレシピで。
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15分以内 |
409kcal |
その他 |
サブのおかず |
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いかコチュ 海鮮のうま味でそそる。
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15分以内 |
247kcal |
その他 |
サブのおかず |
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わかめのパチパチ炒め わかめで、ごはん一杯ペロリと食べられる!
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15分以内 |
65kcal |
その他 |
サブのおかず |
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たらこムッチム 見た目は辛そうですが、色ほどに辛くないところがミソ。
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15分以内 |
279kcal |
その他 |
サブのおかず |
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桜えびのペペロンチーノ えびの塩気をいかしてイタリアン風に。
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15分以内 |
154kcal |
その他 |
サブのおかず |
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カレーそぼろ 超かんたんドライカレー。
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15分以内 |
273kcal |
その他 |
サブのおかず |
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ジャージャーそぼろ 豆板醤の中華味でおかわり!
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15分以内 |
298kcal |
その他 |
サブのおかず |
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ひき肉のソースそぼろ ソースの辛さがごはんに合う。
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15分以内 |
260kcal |
その他 |
サブのおかず |
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万能ねぎのナムル 鮮やかな緑で元気になれる。
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15分以内 |
59kcal |
その他 |
サブのおかず |
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いかキムチ ごはんにも、酒の肴にも。
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2人分 |
15分以内 |
57kcal |
その他 |
サブのおかず |