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レシピ名 |
人数 |
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フルーツボート
パイナップルを器にして、ショーアップ。
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4人分 |
15～30分 |
188kcal |
洋風 |
デザート＆ドリンク |
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かんたんパイ
春巻きの皮で、こんなにおいしいパイができるとは。
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6人分 |
30～60分 |
449kcal |
洋風 |
デザート＆ドリンク |
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メロンボート
メロンの中は果汁たっぷりのゼリー。
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4人分 |
15～30分 |
73kcal |
洋風 |
デザート＆ドリンク |
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いちごシェイク
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4人分 |
15分以内 |
388kcal |
洋風 |
デザート＆ドリンク |
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ミニピザ
フルーツの具も人気の手づくりピザ。
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6人分 |
60分以上 |
626kcal |
洋風 |
デザート＆ドリンク |
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タピオカミルク
ツルンとしたのどごしと、ココナッツミルクの甘い香りが最高の冷たいデザート
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4人分 |
15～30分 |
178kcal |
中華風 |
デザート＆ドリンク |
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抹茶白玉
栗甘なっとう入りの白玉デザート
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4人分 |
15～30分 |
160kcal |
和風 |
デザート＆ドリンク |
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花のゼリー
リキュールの風味がおいしいゼリーです。
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4人分 |
15～30分 |
82kcal |
洋風 |
デザート＆ドリンク |
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さつまいもとりんごの重ね煮
さつまいもが煮くずれしません
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2人分 |
15分以内 |
234kcal |
洋風 |
デザート＆ドリンク |
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大学いも
揚げると甘味が引き立ち、香ばしく。
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2人分 |
15～30分 |
228kcal |
和風 |
デザート＆ドリンク |
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大学いも
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4人分 |
15分以内 |
193kcal |
和風 |
デザート＆ドリンク |
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さつまいもとリンゴの重ね煮
りんごの酸味で、さつまいもがおいしくいただけます。レンジでもできる簡単料理。
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4人分 |
15～30分 |
215kcal |
和風 |
デザート＆ドリンク |
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こんにゃくととり肉のみぞれ汁
こんにゃくに、だいこんおろしをたっぷり入れて、食物繊維豊富な汁もの
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2人分 |
15～30分 |
66kcal |
和風 |
汁物、スープ |
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酒かす汁
酵母いっぱいの酒かすは、食物繊維も意外と豊富。腸を温め、働きを活発にする伝統の汁ものです。
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2人分 |
15～30分 |
166kcal |
和風 |
汁物、スープ |
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冷たいヨーグルトコーンスープ
火を使わないで作れます。よく冷やしてどうぞ。
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2人分 |
15分以内 |
80kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
