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 ジャンル: こだわらない 和風 洋風 中華風 その他

 調理方法: こだわらない 煮る 揚げる 蒸す
焼く 炒める その他

 種類: こだわらない ごはん めん類 メインのおかず
サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他

 調理時間: こだわらない 15分以内 15~30分 30~60分 60分以上

  
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レシピ名 人数
調理時間
カロリー 降順
ジャンル
種類
こんにゃくのピーナッツあえ こんにゃくのピーナッツあえ
こんにゃくの下ゆでもレンジで楽々。
2人分 15分以内 86kcal 和風 サブのおかず
さやいんげんの当座煮 さやいんげんの当座煮
 
4人分 15~30分 86kcal 和風 サブのおかず
レタスと豚肉のスープ レタスと豚肉のスープ
器に盛ったレタスにジャッとスープをそそぎます。
4人分 15分以内 86kcal 中華風 汁物、スープ
かぶの千枚漬け かぶの千枚漬け
定番の千枚漬けをポリ袋でかんたんに作れます。
- 15分以内 85kcal 和風 サブのおかず
春菊と油揚げの煮びたし 春菊と油揚げの煮びたし
さっとできる、定番のひと品
2人分 15分以内 85kcal 和風 サブのおかず
そら豆のスープ そら豆のスープ
ハムの代わりにベーコンでも。野菜やきのこも、家にあるものでだいじょうぶです
2人分 15~30分 85kcal 洋風 汁物、スープ
キャベツと豆の蒸し煮 キャベツと豆の蒸し煮
カラフルな豆も入って見た目も満足。電子レンジで作れます。
2人分 15~30分 85kcal 洋風 サブのおかず
キャベツと油揚げの煮もの キャベツと油揚げの煮もの
なつかしい味の家庭料理です
2人分 15分以内 85kcal 和風 サブのおかず
ほうれんそうのサラダ ほうれんそうのサラダ
サラダ用として売られている、こまつなでも同じように作れます
4人分 15分以内 85kcal 洋風 サラダ
秋なすとれんこんの揚げびたし 秋なすとれんこんの揚げびたし
だし汁のしみた秋なすのおいしさは格別です
4人分 15分以内 85kcal 和風 サブのおかず
スナップえんどうのマヨごまサラダ スナップえんどうのマヨごまサラダ
スナップえんどうの歯ごたえがおいしさの決め手
4人分 15分以内 85kcal 洋風 サラダ
きのこのチーズ風味ソテー きのこのチーズ風味ソテー
 
4人分 15分以内 85kcal 洋風 メインのおかず
ホットクランベリー ホットクランベリー
温めると意外なおいしさ
1人分 15分以内 85kcal その他 デザート&ドリンク
なっとう汁 なっとう汁
 
2人分 15分以内 85kcal 和風 汁物、スープ
白身魚のスープ 白身魚のスープ
しょうがをきかせて、魚のにおいを消します。
2人分 15分以内 85kcal 中華風 汁物、スープ
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