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レシピ名 |
人数 |
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みそ煮豚
かたまり肉が特売のときはぜひこれを。多めにできますが、お弁当やラーメンの具に、つまみにもと、ひっぱりだこです。
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3人分 |
60分以上 |
302kcal |
その他 |
メインのおかず |
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豚肉と秋の幸の炒めもの
甘くて酸っぱくてワインのような風味。
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2人分 |
15分以内 |
302kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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たらとチーズのトースター焼き
たらをオーブントースターで加熱し、とろりと溶けたチーズとともにグラタン風に味わいます。火の通りにくい野菜は、あらかじめ電子レンジで加熱するので、やわらかく食べられます。
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4人分 |
30～60分 |
302kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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タイスキ
ナムプラー風味のたれを添えて
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2人分 |
15～30分 |
302kcal |
その他 |
メインのおかず |
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ピザどうふ
朝食にもぴったり
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2人分 |
15分以内 |
302kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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タンドリーチキン
いつもとひと味違うクリスマスパーティにいかが？
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6人分 |
60分以上 |
302kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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とり肉ときのこのワイン蒸し
さっぱりとした味のむね肉を、野菜とともにフライパンに入れるだけ。きのこの香りとうまみにワインの風味がやさしく加わって、まろやかな味わいの一品です。
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2人分 |
15分以内 |
302kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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クレープシュゼット
食卓に一瞬炎がゆらめきます。クレープを焼いたらお試し下さい。
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4人分 |
15～30分 |
302kcal |
洋風 |
デザート＆ドリンク |
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さばの南蛮酢煮
定番のみそ煮ではなく、たまにはさっぱりとこんなメニューで
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4人分 |
15～30分 |
302kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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なすそうめん
ナスを煮て、冷たく冷やしていただきます。出汁にナスの風味が出て、夏らしい味わいです。
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4人分 |
30～60分 |
302kcal |
和風 |
めん類 |
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鮎ごはん
ショウガと木の芽をきかせた初夏の味です。
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4人分 |
60分以上 |
302kcal |
和風 |
ごはん |
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とりの照り煮 ゆず風味
ゆずがない季節ならゆず抜きで。酒をぜいたくに使って極上の味に
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2人分 |
15～30分 |
302kcal |
和風 |
メインのおかず |
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くんせい４種
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4人分 |
15～30分 |
302kcal |
その他 |
メインのおかず |
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モロヘイヤそうめん
夏バテを解消する、ビタミンたっぷりそうめん
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2人分 |
15～30分 |
302kcal |
和風 |
めん類 |
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ごぼうと牛肉のいため煮
中国の甘みそ甜面醤で、おいしさと光沢を出します。
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4人分 |
15分以内 |
302kcal |
中華風 |
メインのおかず |
