|
レシピ名 |
人数 |
|
|
|
|
 |
ガーリックパン粉焼き ステーキ肉なので、さっと揚げればOKです
|
2人分 |
15~30分 |
422kcal |
洋風 |
メインのおかず |
 |
サルティンボッカ風ステーキ 「口にとびこむ」ほどおいしいイタリアンメニューをヒントに
|
2人分 |
15~30分 |
473kcal |
洋風 |
メインのおかず |
 |
ごまステーキ ごまの香ばしさがたまらない和風ステーキ
|
2人分 |
15~30分 |
575kcal |
和風 |
メインのおかず |
 |
ステーキサラダ仕立て 特製ドレッシングでさわやかにいただきます。
|
2人分 |
15~30分 |
787kcal |
洋風 |
メインのおかず |
 |
ステーキ バルサミコソース バルサミコ酢入りの濃厚なソースでリッチに演出
|
2人分 |
15~30分 |
343kcal |
洋風 |
メインのおかず |
 |
チェダーチーズのごまみそあえ チーズを薄く切るとよりおいしい
|
2人分 |
15~30分 |
134kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
スライスポテトのチーズ焼き シンプルだけど、おいしい
|
2人分 |
15~30分 |
198kcal |
洋風 |
サブのおかず |
 |
クリームチーズの包み揚げ くるみの代わりにドライのバジルも合います。包み方はお好みで
|
2人分 |
15~30分 |
300kcal |
洋風 |
サブのおかず |
 |
いろいろお好み焼き 新しい具もそろえて楽しさいっぱい
|
4人分 |
15~30分 |
538kcal |
和風 |
その他 |
 |
さけのアーモンド焼き 大きいままのさけを、レモンとアーモンドのソースで
|
4人分 |
15~30分 |
363kcal |
洋風 |
メインのおかず |
 |
タイスキ たれがおいしい家庭風エスニックです
|
4人分 |
15~30分 |
367kcal |
その他 |
メインのおかず |
 |
鉄板ステーキ ステーキをダイナミックに。根菜もたっぷりと
|
4人分 |
15~30分 |
441kcal |
和風 |
メインのおかず |
 |
ほたてのオレンジ風味 サラダ感覚の一品。ほたてはやや生っぽい程度で
|
2人分 |
15~30分 |
318kcal |
洋風 |
メインのおかず |
 |
ほたてのかんたんグラタン 貝殻も利用しましょう。コキーユのお手軽版
|
2人分 |
15~30分 |
290kcal |
洋風 |
メインのおかず |
 |
えびのサクサク揚げ ベーキングパウダー入りの衣でサクッと揚がります
|
2人分 |
15~30分 |
231kcal |
中華風 |
メインのおかず |