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 ジャンル: こだわらない 和風 洋風 中華風 その他

 調理方法: こだわらない 煮る 揚げる 蒸す
焼く 炒める その他

 種類: こだわらない ごはん めん類 メインのおかず
サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他

 調理時間: こだわらない 15分以内 15~30分 30~60分 60分以上

  
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レシピ名 人数
調理時間
カロリー
ジャンル 昇順
種類
クランベリーのマフィン クランベリーのマフィン
ヨーグルト入りで、生地がしっとり仕上がります。
4人分 30~60分 - 洋風 デザート&ドリンク
サラダ菜とサーモンのキウイソース サラダ菜とサーモンのキウイソース
甘酸っぱいキウイフルーツがよく合います
2人分 15分以内 120kcal 洋風 サラダ
ホワイトセロリのスープ ホワイトセロリのスープ
細くてやわらか、くせが少ないホワイトセロリ
2人分 15分以内 72kcal 洋風 汁物、スープ
もやしのカレー風味サラダ もやしのカレー風味サラダ
カレー粉を加えた熱湯でゆでることで、もやしがまんべんなく色づき、下味もつきます。
2人分 15分以内 71kcal 洋風 サラダ
じゃがいものめんたいがけ じゃがいものめんたいがけ
 
2人分 15分以内 126kcal 洋風 サブのおかず
いちごのレアチーズケーキ いちごのレアチーズケーキ
いちごジャムで甘みをつけます。春らしい、ほんのりうすべに色。酸味のきいたさわやかなケーキです。
- 30~60分 696kcal 洋風 デザート&ドリンク
じゃがいもとピーマンのバターいため じゃがいもとピーマンのバターいため
じゃがいもは、下ゆで不要。そのぶん気長にいためます
2人分 15分以内 218kcal 洋風 サブのおかず
フライドポテト フライドポテト
衣は3種類。お好みの味でどうぞ。
2人分 15~30分 153kcal 洋風 サブのおかず
じゃがいもとたこのサラダ じゃがいもとたこのサラダ
意外な組み合わせですが、よく合います。酸味のきいたパンチあるおいしさ
2人分 15~30分 250kcal 洋風 サラダ
ミニアスパラのスープ ミニアスパラのスープ
何にでも合う、シンプルなスープ。
4人分 15分以内 9kcal 洋風 汁物、スープ
コールスローサラダ コールスローサラダ
定番サラダ。マヨネーズとコーンで、子どもに喜ばれる味です
4人分 15分以内 43kcal 洋風 サラダ
ポークケチャップソテー ポークケチャップソテー
ケチャップベースの、どこかなつかしい味。材料も調味料も少ないから、すぐにできあがるのがうれしい!
4人分 15分以内 427kcal 洋風 メインのおかず
いちじくと全粒粉のパウンドケーキ いちじくと全粒粉のパウンドケーキ
いちじくのつぶつぶした種の食感が、全粒粉の素朴な味わいにぴったり。
8人分 60分以上 - 洋風 デザート&ドリンク
きんめだいのパスタ きんめだいのパスタ
彩りが美しい。イタリアンのお店の気分でどうぞ
2人分 15~30分 563kcal 洋風 めん類
たらと野菜のスープ たらと野菜のスープ
白い野菜を合わせました。やさしい味に心も温まります
2人分 15~30分 203kcal 洋風 メインのおかず
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