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レシピ名 |
人数 |
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えびのワイン蒸しバジル風味 えびの代わりにあさりでもおいしい
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2人分 |
15~30分 |
194kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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ほたて・辣キャベツ さっぱりピリ辛
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2人分 |
15~30分 |
194kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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豆蒸しパン おやつにヘルシーなパンを
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4人分 |
15~30分 |
194kcal |
洋風 |
デザート&ドリンク |
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ハンバーグのチーズのせ 残ったハンバーグのお弁当向きアレンジ
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1人分 |
15分以内 |
194kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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揚げさばのおろしあえ さっぱり味でさばがにが手な人にも食べやすい
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2人分 |
15~30分 |
194kcal |
和風 |
メインのおかず |
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ヨーグルトレアチーズケーキ ほどよい酸味で、さっぱりしたおいしさ。
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6人分 |
60分以上 |
194kcal |
その他 |
デザート&ドリンク |
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レモンムースケーキ 軽くさわやかなムースをケーキに仕上げました
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8人分 |
60分以上 |
194kcal |
その他 |
デザート&ドリンク |
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フルーツサラダ みかんとヨーグルトが入ったさわやかサラダ。
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2人分 |
15~30分 |
194kcal |
洋風 |
サラダ |
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キャベツとソーセージの蒸し煮 手軽で朝食にピッタリ
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2人分 |
15分以内 |
194kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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ラムチョップの和風グリル焼き グリルで香ばしく焼いて、独特なにおいも気になりません
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2人分 |
15~30分 |
194kcal |
和風 |
メインのおかず |
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いわしの梅煮 いわしの脂も、梅でさっぱり
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2人分 |
15~30分 |
194kcal |
和風 |
メインのおかず |
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エッグノッグ くつろぎのひととき、ちょっとお酒をきかせて
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1人分 |
15分以内 |
193kcal |
洋風 |
デザート&ドリンク |
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レモンバームと桃のムース
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4人分 |
60分以上 |
193kcal |
洋風 |
デザート&ドリンク |
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いわしのなめろう いきのいいいわしは、生で味わいたい
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2人分 |
15分以内 |
193kcal |
和風 |
メインのおかず |
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いんげん豆のスープ
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2人分 |
15分以内 |
193kcal |
洋風 |
汁物、スープ |