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 ジャンル: こだわらない 和風 洋風 中華風 その他

 調理方法: こだわらない 煮る 揚げる 蒸す
焼く 炒める その他

 種類: こだわらない ごはん めん類 メインのおかず
サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他

 調理時間: こだわらない 15分以内 15~30分 30~60分 60分以上

  
9161件中 4006 - 4020件を表示しています。
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レシピ名 人数
調理時間
カロリー 昇順
ジャンル
種類
たらのクリーム煮 たらのクリーム煮
彩りもやさしい味も、寒い季節にぴったり。とろみをつけて、さめにくくしています
2人分 15分以内 165kcal 洋風 メインのおかず
なすのピリ辛あえ なすのピリ辛あえ
電子レンジで手軽に。冷やして食べても美味
2人分 15分以内 165kcal 中華風 サブのおかず
ちりめん山椒ととうふのいためもの ちりめん山椒ととうふのいためもの
ピリッと辛い山椒がアクセントに
2人分 15~30分 165kcal 和風 サブのおかず
白玉のごまあんかけ 白玉のごまあんかけ
ゆであずきにすりごまを合わせるだけで、かんたんごまあんになります
4人分 15~30分 165kcal 中華風 デザート&ドリンク
スイートポテト スイートポテト
おいもの風味たっぷりの素朴な味。ひと口サイズに丸めました。
5人分 30~60分 165kcal 洋風 デザート&ドリンク
りんごとチコリのサラダ りんごとチコリのサラダ
チコリ独特のほろにがさをりんごの甘味がカバー。トッピングのチーズは、クリームチーズやカマンベールなどでも。
4人分 15分以内 165kcal 洋風 サラダ
にんじんのポタージュ にんじんのポタージュ
にんじんのくせのまったくない、おだやかな風味のポタージュスープです
4人分 15~30分 165kcal 洋風 汁物、スープ
カリカリ高野どうふ カリカリ高野どうふ
 
2人分 15分以内 165kcal 和風 サブのおかず
かつおのたたき洋風トマト添え かつおのたたき洋風トマト添え
かつおの量がものたりないときのおすすめ
4人分 15~30分 165kcal 洋風 メインのおかず
エスニック卵2種 エスニック卵2種
 
4人分 30~60分 165kcal その他 サブのおかず
カリフラワーとディップ カリフラワーとディップ
 
4人分 15分以内 165kcal 洋風 サラダ
いわしの酢蒸し いわしの酢蒸し
 
4人分 15~30分 165kcal 和風 メインのおかず
タアサイのかき油ソース タアサイのかき油ソース
 
1人分 15分以内 165kcal 中華風 メインのおかず
ごぼう天 ごぼう天
 
4人分 15~30分 165kcal 和風 メインのおかず
酒かす汁 酒かす汁
酵母いっぱいの酒かすは、食物繊維も意外と豊富。腸を温め、働きを活発にする伝統の汁ものです。
2人分 15~30分 166kcal 和風 汁物、スープ
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