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レシピ名 |
人数 |
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だいこんの葉の混ぜごはん 葉もりっぱな緑の野菜。だいこんを使ったら、ぜひ一緒に。
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2人分 |
15分以内 |
293kcal |
和風 |
ごはん |
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夏野菜の混ぜごはん 香りがよく、食欲がわきます。
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2人分 |
15分以内 |
293kcal |
和風 |
ごはん |
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スタミナサラダ 油とじゃこの相性は抜群
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2人分 |
15分以内 |
293kcal |
洋風 |
サラダ |
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ヒレ肉と春キャベツのクリーム煮 肉と一緒に蒸し煮すればできあがり
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2人分 |
15分以内 |
293kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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とり肉の親子いため 少し残ったとり肉を野菜や卵と一緒に炒めてボリュームおかずに!
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2人分 |
15~30分 |
293kcal |
和風 |
メインのおかず |
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ベーコンじゃが 甘くないので、どんな献立にも合います
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4人分 |
15~30分 |
293kcal |
和風 |
メインのおかず |
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ココアクッキー 生地をポン、トッピングをギュッ。作業も楽しい、素朴なクッキー
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8人分 |
30~60分 |
293kcal |
洋風 |
デザート&ドリンク |
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あずきがゆ
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4人分 |
60分以上 |
293kcal |
和風 |
ごはん |
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麻婆豆腐
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4人分 |
15~30分 |
293kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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みそ漬け焼き
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4人分 |
15~30分 |
293kcal |
和風 |
メインのおかず |
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きんめだいの煮つけ ひと鍋で作れて、つけ合わせもたっぷりの満足おかず
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2人分 |
15~30分 |
293kcal |
和風 |
メインのおかず |
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いわしのアーモンド焼き
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4人分 |
30~60分 |
293kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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そら豆とえびのサラダ
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1人分 |
15分以内 |
293kcal |
洋風 |
サラダ |
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ブロッコリーと牛肉のいためもの ブロッコリーは味をからめるのがおいしく食べるコツです
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2人分 |
15~30分 |
293kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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豚ロースのからし煮 たまねぎでうまみをプラス
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4人分 |
15分以内 |
293kcal |
洋風 |
メインのおかず |