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レシピ名 |
人数 |
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ごぼうのサラダ
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4人分 |
15~30分 |
84kcal |
和風 |
サラダ |
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たたきごぼう
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4人分 |
15~30分 |
84kcal |
和風 |
その他 |
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かぶの千枚漬け 定番の千枚漬けをポリ袋でかんたんに作れます。
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- |
15分以内 |
85kcal |
和風 |
サブのおかず |
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春菊と油揚げの煮びたし さっとできる、定番のひと品
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2人分 |
15分以内 |
85kcal |
和風 |
サブのおかず |
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そら豆のスープ ハムの代わりにベーコンでも。野菜やきのこも、家にあるものでだいじょうぶです
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2人分 |
15~30分 |
85kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
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キャベツと豆の蒸し煮 カラフルな豆も入って見た目も満足。電子レンジで作れます。
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2人分 |
15~30分 |
85kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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キャベツと油揚げの煮もの なつかしい味の家庭料理です
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2人分 |
15分以内 |
85kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ほうれんそうのサラダ サラダ用として売られている、こまつなでも同じように作れます
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4人分 |
15分以内 |
85kcal |
洋風 |
サラダ |
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秋なすとれんこんの揚げびたし だし汁のしみた秋なすのおいしさは格別です
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4人分 |
15分以内 |
85kcal |
和風 |
サブのおかず |
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スナップえんどうのマヨごまサラダ スナップえんどうの歯ごたえがおいしさの決め手
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4人分 |
15分以内 |
85kcal |
洋風 |
サラダ |
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きのこのチーズ風味ソテー
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4人分 |
15分以内 |
85kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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ホットクランベリー 温めると意外なおいしさ
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1人分 |
15分以内 |
85kcal |
その他 |
デザート&ドリンク |
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なっとう汁
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2人分 |
15分以内 |
85kcal |
和風 |
汁物、スープ |
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白身魚のスープ しょうがをきかせて、魚のにおいを消します。
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2人分 |
15分以内 |
85kcal |
中華風 |
汁物、スープ |
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牛乳ゼリーの杏仁豆腐風 大きな器で作ると、人数が多少増えてもだいじょうぶ。
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8人分 |
60分以上 |
85kcal |
中華風 |
デザート&ドリンク |