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レシピ名 |
人数 |
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はくさいのオイスターいため
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2人分 |
15分以内 |
474kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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はくさいのスープ ベーコンとも相性ばっちり。少量の残りで、さっと作れます
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2人分 |
15分以内 |
106kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
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はくさいと豚肉の鍋 肉と重ねてうま味をひき出す、シンプルでおいしい鍋
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2人分 |
15分以内 |
262kcal |
和風 |
メインのおかず |
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はくさいとりんごのサラダ 生のままでサラダにしてもおいしくいただけます
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2人分 |
15分以内 |
116kcal |
洋風 |
サラダ |
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とり肉のオーブン焼き
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2人分 |
15分以内 |
325kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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白身魚のカルパッチョ イタリアンの前菜にぴったりの1品。魚はお好みのもので。
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2人分 |
15分以内 |
210kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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カマンベールマフィントースト フランスパンもよく合います
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2人分 |
15分以内 |
300kcal |
洋風 |
その他 |
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アボカドのかにグラタン かんたんなのに、とてもリッチな味です
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2人分 |
15分以内 |
256kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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クリームチーズボール 少しずついただく、ワインにぴったりのおつまみです
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4人分 |
15分以内 |
89kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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カッテージチーズのおろしあえ
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2人分 |
15分以内 |
120kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ほたてのパセリいため ボイルほたてでも作れますが、さしみ用を使えばリッチ。
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2人分 |
15分以内 |
238kcal |
和風 |
メインのおかず |
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ほたてのいため焼き 切りこみを入れて、菊の花のように仕上げました
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2人分 |
15分以内 |
296kcal |
和風 |
メインのおかず |
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ほたてのさっと煮 新鮮なほたてを使うので、火は軽く通すだけにします
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2人分 |
15分以内 |
262kcal |
和風 |
メインのおかず |
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ほたてのピリ辛ソースかけ さしみも、わさびじょうゆに限らず、中国風もおいしい
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2人分 |
15分以内 |
236kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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えびと青菜の卵いため 目にもあざやか、食欲をそそります
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2人分 |
15分以内 |
360kcal |
中華風 |
メインのおかず |