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レシピ名 |
人数 |
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ガーリックライス いろいろな献立に重宝します
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4人分 |
15分以内 |
384kcal |
洋風 |
ごはん |
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豚肉といちじくの赤ワイン煮 ドライフルーツの甘味と、ワインなどの酸味が絶妙です
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4人分 |
30~60分 |
384kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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スパイシーチキン 下味をつけておけば、オーブンで一度に焼けるので重宝するおかずです。
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2人分 |
15~30分 |
387kcal |
その他 |
メインのおかず |
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フルーツサンド クリームには、隠し味としてヨーグルトをプラス。ほんのりした酸味が、フルーツとよく合います
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4人分 |
15~30分 |
387kcal |
洋風 |
デザート&ドリンク |
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いちごシェイク
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4人分 |
15分以内 |
388kcal |
洋風 |
デザート&ドリンク |
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丸パンシチュー 子供が大好きなシチューがパンのお鍋に入っています
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4人分 |
30~60分 |
389kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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パエリア えびやあさりのうま味で炊きこみます
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2人分 |
30~60分 |
389kcal |
洋風 |
ごはん |
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あさりのパエリア
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4人分 |
30~60分 |
390kcal |
洋風 |
ごはん |
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はくさいとさけ缶のグラタン
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2人分 |
15~30分 |
390kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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ラムチョップのバーベキュー味ソテー こげやすいので、表面だけ焼き、仕上げはレンジで
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2人分 |
30~60分 |
390kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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つぼ焼きスープ シンプルなスープがおしゃれな一品になります。
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2人分 |
15~30分 |
391kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
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春餠(チュンピン) 本場中国では、春節(旧暦の正月)に食べる定番の小麦粉料理です
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4人分 |
30~60分 |
392kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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トマトライス ホットプレートでかんたんに作れます。
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6人分 |
60分以上 |
392kcal |
洋風 |
ごはん |
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ジャンロウ(みそ味煮豚) みそでコクを出した、みんなに好まれる味の煮豚です
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4人分 |
60分以上 |
392kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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さけずし 少量のいり卵はレンジで作ると便利
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2人分 |
15分以内 |
392kcal |
和風 |
ごはん |