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レシピ名 |
人数 |
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アスパラのソテー チーズ風味
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2人分 |
15分以内 |
54kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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焼きなすの吹き寄せ 秋の焼きなすは、あんかけにしてあたたかく
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2人分 |
15分以内 |
54kcal |
和風 |
サブのおかず |
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うにじゅんさい じゅんさいは汁ものや酢のものによく使います。夏に楽しむのどごし。
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2人分 |
15分以内 |
54kcal |
和風 |
サブのおかず |
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レタスとハムのスープ煮 スープであっさり味に仕上げます。
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2人分 |
15分以内 |
54kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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キャベツの軸のガーリックいため 軸だけのほうが、おいしい1品です。
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2人分 |
15分以内 |
54kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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レンジ温どうふ あっというまにできて、知っていると便利なとうふ料理
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2人分 |
15分以内 |
54kcal |
和風 |
サブのおかず |
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とうふスープ さっぱりスープ。冷たくしてもおいしい。
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4人分 |
15分以内 |
54kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
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青柳とわけぎのぬた 春においしくなる貝を使って。他にも赤貝、はまぐり、あさりのむき身でもおいしい。
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4人分 |
15分以内 |
54kcal |
和風 |
サブのおかず |
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酢れんこん 厚さをそろえて切るのがコツ
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2人分 |
15分以内 |
54kcal |
和風 |
サブのおかず |
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かにの酢のもの おもてなしにも使える一品
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2人分 |
15分以内 |
54kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ささみのわさびあえ 電子レンジを使えば、みつばが30秒で色鮮やかにゆでられます
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2人分 |
15分以内 |
54kcal |
和風 |
サブのおかず |
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オクラとたこの梅だれ ドレッシング風のたれなので、サラダ感覚で食べられます。
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2人分 |
15分以内 |
54kcal |
和風 |
サブのおかず |
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大豆もやしのナムル
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4人分 |
15分以内 |
54kcal |
その他 |
サブのおかず |
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ふきみそ
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4人分 |
15分以内 |
54kcal |
和風 |
サブのおかず |
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えびの鬼殻焼き 背を丸めた姿のえびは、長寿のシンボル。さらに背筋をのばし、殻ごと色鮮やかに焼いて若々しい生命をもこめました。
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4人分 |
15~30分 |
54kcal |
和風 |
その他 |