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レシピ名 |
人数 |
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コールスローサラダ
副菜やつけ合わせに重宝します。
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2人分 |
15～30分 |
133kcal |
洋風 |
サラダ |
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即席ザワークラウト
発酵させる本格派より、食べやすいかもしれません。
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2人分 |
15～30分 |
51kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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キャベツとソーセージの煮こみ
鍋で煮こむだけなので手間いらず。
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2人分 |
15～30分 |
247kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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白身魚のホイル包み
手軽でおいしいスピード料理。バターとレモンが、風味とうまさをプラス！
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4人分 |
15～30分 |
212kcal |
和風 |
メインのおかず |
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新じゃがの揚げ煮
水分の多い新じゃがならではの味わい。揚げてから煮るのでコクがあります。
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4人分 |
15～30分 |
148kcal |
和風 |
メインのおかず |
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さつまいもの田舎煮
皮つきのまま、野趣豊かに煮ます。少し煮くずれるくらいのほうがおいしい。
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4人分 |
15～30分 |
184kcal |
和風 |
サブのおかず |
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きぬかつぎ
衣被（きぬかつぎ）と書きます。衣をまとった愛らしい感じは、小粒のいもで。だんごと一緒に月見の晩のお供えにも。
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4人分 |
15～30分 |
78kcal |
和風 |
サブのおかず |
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さといもの煮ころがし
下ゆでしない家庭的な煮方です。煮汁にとろみが残り、素朴なうまみが味わえます。
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4人分 |
15～30分 |
100kcal |
和風 |
サブのおかず |
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きんかんきんとん
甘さひかえめのきんとんです。きんかんのほのかなにが味がアクセント。
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4人分 |
30～60分 |
182kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ショートブレッド
紅茶にぴったりのスコットランドの伝統菓子。
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8人分 |
30～60分 |
158kcal |
洋風 |
デザート＆ドリンク |
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だいこんのスープ煮
だいこんが、洋風のスープ味にもマッチします
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2人分 |
30～60分 |
235kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
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さつまいもとりんごのレモン煮
レモンの酸味でさっぱりとした味わいです。さつまいもは、アクが強く、変色しやすいので、切ったらすぐ水にさらしましょう。
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4人分 |
30～60分 |
190kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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いちごのワインマリネ
食後にちょっと甘いものが欲しいときに。冷たくして、どうぞ。
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4人分 |
30～60分 |
56kcal |
洋風 |
デザート＆ドリンク |
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だいこんのむらさき漬け
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4人分 |
30～60分 |
27kcal |
和風 |
サブのおかず |
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とりもも肉のガーリック焼き
味付けは塩、こしょう、それにたっぷりのにんにくだけ
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4人分 |
30～60分 |
471kcal |
洋風 |
メインのおかず |
