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 ジャンル: こだわらない 和風 洋風 中華風 その他

 調理方法: こだわらない 煮る 揚げる 蒸す
焼く 炒める その他

 種類: こだわらない ごはん めん類 メインのおかず
サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他

 調理時間: こだわらない 15分以内 15~30分 30~60分 60分以上

  
9161件中 8131 - 8145件を表示しています。
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レシピ名 人数
調理時間
カロリー 降順
ジャンル
種類
紅茶のふわふわゼリー 紅茶のふわふわゼリー
 
4人分 60分以上 51kcal 洋風 デザート&ドリンク
キャベツのマスタードドレッシング キャベツのマスタードドレッシング
粒マスタードの酸味で、キャベツの甘みが引き立ちます。
1人分 15分以内 51kcal 洋風 サラダ
ズッキーニのナムル ズッキーニのナムル
ビビンバの具にもなります。
2人分 15分以内 51kcal その他 サブのおかず
はんぺんのソテー はんぺんのソテー
 
1人分 15分以内 51kcal 和風 サブのおかず
はくさいとほたてのスープ煮 はくさいとほたてのスープ煮
 
1人分 15分以内 51kcal 中華風 メインのおかず
ピーマンとじゃこの煮びたし ピーマンとじゃこの煮びたし
電子レンジで手軽にもう1品
2人分 15分以内 51kcal 和風 サブのおかず
即席ザワークラウト 即席ザワークラウト
発酵させる本格派より、食べやすいかもしれません。
2人分 15~30分 51kcal 洋風 サブのおかず
わかめの中華いため煮 わかめの中華いため煮
海藻は食物繊維だけでなく、ミネラルやがん予防成分も含みます。
2人分 15分以内 50kcal 中華風 サブのおかず
のこのこ汁 のこのこ汁
きのことだしの風味をいかし、うす味に。
2人分 15分以内 50kcal 和風 汁物、スープ
アスパラのヨーグルトマヨあえ アスパラのヨーグルトマヨあえ
リボン状のアスパラに、味がよくなじみます
2人分 15分以内 50kcal 洋風 サブのおかず
きのこみそ 2種 きのこみそ 2種
おにぎりに塗ったり、とうふにのせたり
4人分 15分以内 50kcal その他 その他
根菜のなます 根菜のなます
梅干しをあらくきざんで加えます。さっぱりとした味が、箸やすめにぴったり
2人分 15~30分 50kcal 和風 サブのおかず
もみじ麩のすまし汁 もみじ麩のすまし汁
もみじ形の生麩を使うと、季節感が出ます。とうふはくずさないように、そっと扱いましょう。
4人分 15分以内 50kcal 和風 汁物、スープ
なすの田舎煮 なすの田舎煮
オクラで彩りよく。煮汁ごと冷やしてもおいしい。
2人分 15~30分 50kcal 和風 サブのおかず
はるさめとにらのスープ はるさめとにらのスープ
つるつるっとのどごしのよいはるさめスープ。にらたっぷりでヘルシーです。
4人分 15~30分 50kcal 中華風 汁物、スープ
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