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ジャンル： こだわらない 和風 洋風 中華風 その他 　調理方法： こだわらない 煮る 揚げる 蒸す 焼く 炒める その他 　種類： こだわらない ごはん めん類 メインのおかず サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他 　調理時間： こだわらない 15分以内 15～30分 30～60分 60分以上 　　 9161件中 796 - 810件を表示しています。 各項目をクリックすると項目順に並べ替えができます。 << 前の15件 - 次の15件 >> 表示件数： 15件 50件 100件 レシピ名 人数 調理時間 カロリー ジャンル 種類 はるさめときゅうりのスープ はるさめは、もどさず、直接スープで煮るから、短時間で作れます 2人分 15分以内 81kcal 中華風 汁物、スープ 豆苗と大豆もやしのあえもの カロテン豊富で美肌にもよい豆苗が、たっぷり食べられます 2人分 15分以内 58kcal 中華風 サブのおかず いかのチリソースいため 「えびチリ」ならぬ「いかチリ」。ロールいかを使えば、下ごしらえが手軽なうえに、安あがり。えびに負けないおいしさです 2人分 15～30分 195kcal 中華風 メインのおかず 根みつばととうふのスープ ベーコンでコクをだします。 2人分 15分以内 93kcal 中華風 汁物、スープ 根みつばといかの豆板醤いため 根みつばの香りと歯ごたえが楽しめる、ごはんにもお酒にもよく合うおかず 2人分 15分以内 96kcal 中華風 サブのおかず ねぎの炊き込みごはん ねぎの緑の部分も使えます。だし不要で手軽！ 4人分 15～30分 286kcal 中華風 ごはん かにとみず菜の塩いため はるさめといためる、あっさりしたおかず 2人分 15分以内 166kcal 中華風 サブのおかず みず菜入りぎょうざ はくさいやキャベツのかわりに、みず菜を入れます。これがまたおいしい 3人分 30～60分 271kcal 中華風 メインのおかず さつまいものしょうゆ漬け しっかり味で歯ざわりがよい副菜 2人分 15分以内 111kcal 中華風 サブのおかず さつまいもの辛味いため さつまいもの甘さに、ピリ辛の味つけがよく合います 2人分 15～30分 244kcal 中華風 メインのおかず コーンクリームの茶碗蒸し おなじみの茶碗蒸しを中国風に。コーンクリームのやさしい風味で、ツルッと食べられます。 2人分 15～30分 81kcal 中華風 サブのおかず 中華飯 一皿でたくさんの食材を食べられます。チンゲンサイをこまつなに代えたり、うずら卵（かたゆで）を加えても 2人分 15～30分 492kcal 中華風 ごはん ピリ辛中華めん スープは塩とごま油がベースの、どこか懐かしい味。ラー油の量はお好みで。野菜もたっぷり食べられます。 2人分 15～30分 445kcal 中華風 めん類 豚肩ロースの焼肉だれ煮込み 焼き肉のたれがあったら迷わずこれ！さまざまなスパイスがたれに入っているので、ほかの調味料がいりません 4人分 15～30分 264kcal 中華風 メインのおかず 豚肉とピーマンの甘酢いため 酸味がきいてさっぱり味のおかず。酢豚より手軽です 2人分 15分以内 248kcal 中華風 メインのおかず << 前の15件 - 次の15件 >>

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