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レシピ名 |
人数 |
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オニオンスライス
飲み処のメニューでは、これ、りっぱな一品です。
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4人分 |
15分以内 |
29kcal |
和風 |
サブのおかず |
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れんこんのベーコンいため
歯ざわりシャキシャキ
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4人分 |
15分以内 |
162kcal |
和風 |
サブのおかず |
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きんぴら
切り方を変えて、手軽にしました。
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4人分 |
15分以内 |
122kcal |
和風 |
サブのおかず |
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だいこんとにんじんのおかかまぶし
箸休めに好適です。
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4人分 |
15分以内 |
23kcal |
和風 |
サブのおかず |
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いためなます
野菜に火を通すので、食べやすい。
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4人分 |
15分以内 |
76kcal |
和風 |
サブのおかず |
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菊花のおろしあえ
甘酢でやわらかい味。菊の香りが優雅です。
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4人分 |
15分以内 |
20kcal |
和風 |
サブのおかず |
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梅のおろしあえ
何もないときに作りたい。酒の肴にも向きます。
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4人分 |
15分以内 |
26kcal |
和風 |
サブのおかず |
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だいこんととうふのいため煮
とうふはいためながら、くずす。
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4人分 |
15分以内 |
174kcal |
和風 |
サブのおかず |
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だいこんのきんぴら
さっぱりしていて、いくら食べても飽きない味です。
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4人分 |
15分以内 |
90kcal |
和風 |
サブのおかず |
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はんぺんのバター焼き
手軽な素材に香りと栄養価をプラス
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4人分 |
15分以内 |
179kcal |
和風 |
サブのおかず |
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とうふの肉みそかけ
肉みそは湯どうふにも合います。
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4人分 |
15分以内 |
218kcal |
和風 |
サブのおかず |
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とうふのみそステーキ
とうふに下味をつけるのがコツ
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4人分 |
15分以内 |
184kcal |
和風 |
サブのおかず |
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牛肉とにんにくの芽のかき油いため
終始、強火でいためるのがコツ
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4人分 |
15分以内 |
232kcal |
中華風 |
サブのおかず |
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辣白菜
しんなりした中に、シャキシャキした歯ざわり。甘みのでる秋～冬のはくさいでどうぞ。
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4人分 |
60分以上 |
37kcal |
その他 |
サブのおかず |
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中国風漬けもの
パリパリといくらでもいただけそうな、あっさりしたおいしさです。
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4人分 |
15～30分 |
34kcal |
中華風 |
サブのおかず |
