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レシピ名 |
人数 |
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トマトと卵のシンプルいため 手早く、さっと仕上げるのがコツです
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4人分 |
15~30分 |
196kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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マンゴーチキンサラダ
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4人分 |
15~30分 |
196kcal |
洋風 |
サラダ |
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ピリ辛から揚げ
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4人分 |
15~30分 |
196kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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はるさめぎょうざ いわばミニ春巻き。おつまみにいかが。
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4人分 |
15~30分 |
196kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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コールスローの温玉のせ 塩もみをすることで、生で食べるよりも味がなじんで、たっぷり食べられます。
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2人分 |
15~30分 |
196kcal |
洋風 |
サラダ |
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練りごまの寄せもの ごまどうふの味を手軽に楽しめます。
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2人分 |
15~30分 |
196kcal |
和風 |
サブのおかず |
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はるさめの煮もの はるさめが煮汁やうま味を吸っておいしくなります。
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2人分 |
15~30分 |
196kcal |
和風 |
サブのおかず |
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にんじんの卵とじ
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2人分 |
15分以内 |
196kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ほうれんそうと牛ひき肉のナムル
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2人分 |
15分以内 |
196kcal |
その他 |
サブのおかず |
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生揚げとえのきの煮もの やさしいみそ味でいただく関西風の煮もの
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2人分 |
15分以内 |
196kcal |
和風 |
サブのおかず |
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スイートポテト 覚えやすい分量で、とびきりおいしい
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5人分 |
15~30分 |
196kcal |
洋風 |
デザート&ドリンク |
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うず巻きクッキー ポリ袋を利用すれば、生地をきれいにのばせます。
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8人分 |
60分以上 |
196kcal |
洋風 |
デザート&ドリンク |
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かじきのパン粉焼き
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4人分 |
15分以内 |
196kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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焼きじゃがもち ぜひ熱々をめしあがれ
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2人分 |
15~30分 |
196kcal |
和風 |
その他 |
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カリフラワーの中華いため
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1人分 |
15分以内 |
196kcal |
中華風 |
サブのおかず |