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レシピ名 |
人数 |
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お月見だんご
白いだんごは月の象徴。すすきや秋の草花と一緒に供えて。
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5人分 |
15～30分 |
120kcal |
和風 |
デザート＆ドリンク |
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夏野菜の揚げびたし
温かくても、冷めてもおいしい
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4人分 |
15～30分 |
119kcal |
和風 |
サブのおかず |
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豚肉の香り焼き
豚肉をたれにつけて焼くだけ。野菜もグリルで焼いて、もりもり食べましょう
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4人分 |
15～30分 |
348kcal |
その他 |
メインのおかず |
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ピリ辛チキン
ビールにぴったりの辛さ！
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4人分 |
15～30分 |
377kcal |
その他 |
メインのおかず |
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冬瓜の酸味スープ
食欲の落ちる暑い時期におすすめ
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4人分 |
15～30分 |
28kcal |
中華風 |
汁物、スープ |
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ずんだ餅
枝豆がおいしい季節に作りたい
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4人分 |
15～30分 |
163kcal |
和風 |
デザート＆ドリンク |
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そうめんチャンプルー
冷蔵庫にあるものと一緒にいためるだけ。いつものそうめんが、目新しい１品に。
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2人分 |
15～30分 |
602kcal |
和風 |
めん類 |
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柏餅
子どもと一緒に作ってみましょう。電子レンジを使うレシピです。
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8人分 |
15～30分 |
142kcal |
和風 |
デザート＆ドリンク |
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かつおの手こねずし
素朴でかんたんなおすし
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4人分 |
15～30分 |
412kcal |
和風 |
ごはん |
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桜饅頭
桜の花を使ってかわいらしいおまんじゅうを作ってみましょう
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6人分 |
15～30分 |
112kcal |
和風 |
デザート＆ドリンク |
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関西風桜餅
電子レンジで、手軽に作れます。お花見のおともにどうぞ。
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6人分 |
15～30分 |
94kcal |
和風 |
デザート＆ドリンク |
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半熟卵とグリーンのパスタ
半熟卵をくずして、混ぜて食べると美味
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2人分 |
15～30分 |
500kcal |
洋風 |
めん類 |
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ホワイトデーのクッキー
フードプロセッサーを使ったかんたんレシピです
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5人分 |
15～30分 |
316kcal |
洋風 |
デザート＆ドリンク |
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３色だんご
上からピンク、白、緑。もちをひし形に切るのはむずかしくても、丸いおだんごにするとかんたん
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8人分 |
15～30分 |
93kcal |
和風 |
デザート＆ドリンク |
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貝ちらし
ロゼワインを加えて炊くことで、ごはんを淡く色づけます。
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4人分 |
15～30分 |
331kcal |
和風 |
ごはん |
