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レシピ名 |
人数 |
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オリーブとチーズのオードブル
こんな「ちょっとつまめる」肴があると、喜ばれます。レモンの香りでさわやかに。
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4人分 |
15分以内 |
145kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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長いもとえびの小鉢
やさしい味で心も体もほっとしそう。かたくり粉でとろみを出します
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2人分 |
15～30分 |
145kcal |
和風 |
サブのおかず |
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キャラメルミルクコーヒー
市販のキャラメルを使って、まろやかな風味のミルクコーヒー
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1人分 |
15分以内 |
145kcal |
洋風 |
デザート＆ドリンク |
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なすとピーマンのみそいため
さっぱりしたから味の赤みそで作る野菜のいためものです
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4人分 |
15分以内 |
145kcal |
和風 |
メインのおかず |
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レモンゼリー
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4人分 |
60分以上 |
145kcal |
洋風 |
デザート＆ドリンク |
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甘えびの素揚げ
ささっと作る中国風おかず
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4人分 |
15分以内 |
145kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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アボカドスライス
メキシコ料理のワカモレの味わいを、手軽に楽しんで。
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1人分 |
15分以内 |
145kcal |
その他 |
サブのおかず |
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まいたけの吉野煮
まいたけはうま味もボリュームもあるので、おかずに向きます
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2人分 |
15分以内 |
145kcal |
和風 |
サブのおかず |
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春キャベツとソーセージのマスタードあえ
キャベツとウインナーは一緒にゆでられます。
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2人分 |
15分以内 |
145kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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だいこんと油揚げの煮もの
手軽なのに味は本格派
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2人分 |
15～30分 |
145kcal |
和風 |
サブのおかず |
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かずのこサラダ
かずのこのバリエーションに。食感の組み合わせがピッタリです
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4人分 |
15～30分 |
145kcal |
和風 |
サラダ |
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わたりがにのトーチ蒸し
ビールにもぴったりのごちそう
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2人分 |
15分以内 |
145kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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ぎせいどうふ
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4人分 |
30～60分 |
145kcal |
和風 |
サブのおかず |
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かつおのたたき
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4人分 |
15～30分 |
145kcal |
和風 |
メインのおかず |
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おぼろどうふ
やわらかな舌ざわりと力強い味の妙味
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6人分 |
30～60分 |
145kcal |
和風 |
メインのおかず |
