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レシピ名 |
人数 |
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長いものフライパン焼き 歯ごたえと香ばしさが意外なおいしさ。
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2人分 |
15分以内 |
119kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ながいもとこんぶの煮もの 準備は3分、あとは火にかけるだけのかんたんさ
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2人分 |
15~30分 |
119kcal |
和風 |
サブのおかず |
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いかとしめじのマリネ うす味なのでサラダ風にたっぷり食べられます。前菜や酒の肴に。
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6人分 |
15~30分 |
119kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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そばボーロ 梅の花の形と、素朴な味が魅力です。お茶うけにぴったり。
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9人分 |
30~60分 |
119kcal |
和風 |
デザート&ドリンク |
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夏野菜の揚げびたし 温かくても、冷めてもおいしい
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4人分 |
15~30分 |
119kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ポテトのブルーチーズ焼き
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4人分 |
15~30分 |
119kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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ポテトのハーブ焼き 相性のよいハーブで
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4人分 |
15~30分 |
119kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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アスパラガスのトマトドレッシング 色鮮やかな組み合わせが魅力
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2人分 |
15分以内 |
119kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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わかさぎの奉書巻き
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4人分 |
30~60分 |
119kcal |
和風 |
サブのおかず |
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甘えびの中華マリネ かむほどに、殻のうま味がじんわりおいしい
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2人分 |
15~30分 |
119kcal |
中華風 |
サブのおかず |
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しめさばのごまあえ 酒の肴にも、おかずにも。
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4人分 |
15分以内 |
119kcal |
和風 |
サブのおかず |
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あじのたたき 新鮮なあじなら、まずはたたきに
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2人分 |
15分以内 |
119kcal |
和風 |
サブのおかず |
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モロッコいんげんのかんたんいため モロッコいんげんはやわらかくて、ボリュームもあり。
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2人分 |
15分以内 |
119kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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うどとほたてのサラダ
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4人分 |
15分以内 |
119kcal |
和風 |
サラダ |
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油揚げのそぼろ ごまの香り、ごはんにのせて
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4人分 |
15分以内 |
119kcal |
和風 |
サブのおかず |