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レシピ名 |
人数 |
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手巻きカルビ カルビは脂っぽいので、生野菜で巻いてさっぱりと食べましょう
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2人分 |
15~30分 |
535kcal |
その他 |
メインのおかず |
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かものロースト
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4人分 |
15~30分 |
479kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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ささ身のナッツ揚げ
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4人分 |
15~30分 |
497kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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豚ヒレ肉のオーブン焼き
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4人分 |
15~30分 |
476kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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しゃぶしゃぶ
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4人分 |
15~30分 |
647kcal |
和風 |
メインのおかず |
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わたりがにのパスタ 殻ごといためて、かにのうま味を充分ひき出します
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2人分 |
15~30分 |
622kcal |
洋風 |
めん類 |
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かにたま ごま油の香りと、ふわっとろりの食感がごはんにあいます
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2人分 |
15~30分 |
292kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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えびのゆずみそ焼き 頭つきで豪華です。お正月に
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4人分 |
15~30分 |
60kcal |
和風 |
サブのおかず |
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あじのつみれ焼き ナンプラーだれ 香りと歯ざわりのよい野菜をたっぷり混ぜておいしく
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2人分 |
15~30分 |
257kcal |
その他 |
メインのおかず |
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塩がま ほどよい塩気がおいしい料理。おもてなしなどに。
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4人分 |
15~30分 |
286kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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かきのカクテル
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4人分 |
15~30分 |
50kcal |
洋風 |
メインのおかず |
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フレンチあさり あさりをエスカルゴバターでいただきます
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4人分 |
15~30分 |
264kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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ペアボール 揚げたてのチーズがトロリ
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4人分 |
15~30分 |
298kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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えびの香り焼き 殻の香ばしさが、おいしさの素
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4人分 |
15~30分 |
330kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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ジャンボオムレツ ピリッと辛いソーセージが効いた迫力オムレツ
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4人分 |
15~30分 |
424kcal |
洋風 |
メインのおかず |