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レシピ名 |
人数 |
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あさりの酒蒸しにんにく風味
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2人分 |
30~60分 |
103kcal |
和風 |
サブのおかず |
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春菊のオイスター炒め 春菊とにんにくがあればOK!
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2人分 |
15分以内 |
104kcal |
中華風 |
サブのおかず |
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にんじんときゅうりのとうふサラダ とうふをざっとくずして作る、さっぱりサラダ。味つけザーサイの塩気がきいています。
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4人分 |
15分以内 |
104kcal |
中華風 |
サラダ |
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もやしとメンマのいためもの 冷蔵庫にある材料で。つまみにもラーメンにも
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2人分 |
15分以内 |
104kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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うざく 夏においしい定番の1品。冷酒のお供にぴったりです。
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4人分 |
15分以内 |
104kcal |
和風 |
サブのおかず |
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なすとトマトの温サラダ
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2人分 |
15分以内 |
104kcal |
その他 |
サブのおかず |
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めかぶのせ冷奴 酒の肴にもなる一品
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2人分 |
15分以内 |
104kcal |
和風 |
サブのおかず |
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もやしのピーナッツいため
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2人分 |
15分以内 |
104kcal |
和風 |
サブのおかず |
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たぬき奴 揚げ玉でコクが出ます
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2人分 |
15分以内 |
104kcal |
和風 |
サブのおかず |
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いわしのつみれ焼き 子どもでも食べやすいつみれ焼き。厚く作ればハンバーグに。
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3人分 |
15分以内 |
104kcal |
和風 |
サブのおかず |
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だいこんとハムのマリネ
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1人分 |
15分以内 |
104kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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塩麹豚のミニトマト巻き 塩麹の塩気とうま味をプラス。おつまみにもぴったりです。
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2人分 |
15分以内 |
105kcal |
その他 |
サブのおかず |
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かまぼこのアンティパスト2種 かまぼこを2つの味で楽しみます。片方には話題のぽん酢ジュレを添えて.
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4人分 |
15分以内 |
105kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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かにのみぞれあえ 上品でぜいたく。おろしを霙(みぞれ)に見立てます
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2人分 |
15分以内 |
105kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ごぼうのごまマヨサラダ コンビニの人気メニューを、ささがきで手軽に
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4人分 |
15分以内 |
105kcal |
和風 |
サラダ |