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レシピ名 |
人数 |
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春キャベツの香味あえ 時間があれば、冷やすと、より味がなじんでおいしい
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2人分 |
15分以内 |
93kcal |
中華風 |
サブのおかず |
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ハーブスープ シンプルなスープを香りよく
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2人分 |
15分以内 |
93kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
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さといもののりあえ シンプルな料理に、風味と栄養をプラス。
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2人分 |
15分以内 |
93kcal |
和風 |
サブのおかず |
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クレソンとかまぼこのごまマヨあえ 青菜感覚で、ゆでて使います。
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2人分 |
15分以内 |
93kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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3色だんご 上からピンク、白、緑。もちをひし形に切るのはむずかしくても、丸いおだんごにするとかんたん
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8人分 |
15~30分 |
93kcal |
和風 |
デザート&ドリンク |
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そら豆のガーリックソテー
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4人分 |
15分以内 |
93kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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ごぼうのわさび酢あえ
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4人分 |
15~30分 |
93kcal |
和風 |
サブのおかず |
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かれいの姿煮 かならず煮汁を沸とうさせてから魚を入れます。表面がすぐ煮え、うまみが逃げません。
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4人分 |
15~30分 |
93kcal |
和風 |
メインのおかず |
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土びん蒸し 秋の香りのおすそわけ。満喫していただきましょう。
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4人分 |
15~30分 |
93kcal |
和風 |
汁物、スープ |
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かきの網焼き
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1人分 |
15~30分 |
93kcal |
和風 |
メインのおかず |
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スモークサーモンのディルドレッシング ディルのほか、イタリアンパセリ、チャイブで
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2人分 |
15分以内 |
93kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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にんじんのみそきんぴら いためるとにんじんの甘味がひき立ちます
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2人分 |
15分以内 |
93kcal |
和風 |
サブのおかず |
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スナップえんどうといかの中華いため スナップえんどうはボリュームがあるので主菜にも
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2人分 |
15~30分 |
93kcal |
中華風 |
メインのおかず |
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れんこんの中華サラダ
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4人分 |
15~30分 |
93kcal |
中華風 |
サラダ |
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なまりの煮つけ なまりは、かつおを蒸したもの。1年中売っていますが、かつおの旬の時期のものが、パサつかずおいしいのです。
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4人分 |
15~30分 |
93kcal |
和風 |
メインのおかず |