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レシピ名 |
人数 |
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チコリとサーモンのサラダ 豪華に見えますが、切って並べるだけ。
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4人分 |
15分以内 |
111kcal |
洋風 |
サラダ |
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たまねぎとサーモンのマリネ 作りおきできて、味もまろやかに
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2人分 |
15分以内 |
111kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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さしみのサラダ 刺身が余ったらすぐに酢漬けして、翌朝サラダに。
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2人分 |
15分以内 |
111kcal |
洋風 |
サラダ |
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野菜いため 焼肉のたれで、野菜いために肉のうま味が加わります。
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2人分 |
15分以内 |
111kcal |
和風 |
サブのおかず |
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切り干しだいこんのいためサラダ 洋風の味つけもおいしい。
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2人分 |
15~30分 |
111kcal |
洋風 |
サラダ |
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ズッキーニのスープ煮 やわらかくなるまで煮て、スープごといただきます。
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2人分 |
15分以内 |
111kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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かぶの葉の煮びたし 相性抜群の、おいしい組み合わせです。
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2人分 |
15分以内 |
111kcal |
和風 |
サブのおかず |
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シチリア風チーズデザート
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4人分 |
15~30分 |
111kcal |
洋風 |
デザート&ドリンク |
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えびとグレープフルーツのサラダ
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4人分 |
15~30分 |
111kcal |
洋風 |
サラダ |
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さやいんげんのサラダ 熱いうちにあえて、味をなじませるとおいしい。
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4人分 |
15分以内 |
111kcal |
洋風 |
サラダ |
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ひじきとじゃこのサラダ
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1人分 |
15~30分 |
111kcal |
和風 |
サラダ |
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長いものとろろサラダ サラダにとろろ、食感が楽しい
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2人分 |
15分以内 |
111kcal |
和風 |
サラダ |
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はくさいの海鮮サラダ はくさいを生で食べます
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2人分 |
15分以内 |
111kcal |
和風 |
サラダ |
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トマトカップのチーズ焼き 形をいかして。ブランチにいかがでしょう。
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2人分 |
15~30分 |
111kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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ししとうとじゃこのいため煮 独特の青くささも、油でいためるとおいしくなるから不思議です。
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2人分 |
15分以内 |
111kcal |
和風 |
サブのおかず |