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ジャンル： こだわらない 和風 洋風 中華風 その他 　調理方法： こだわらない 煮る 揚げる 蒸す 焼く 炒める その他 　種類： こだわらない ごはん めん類 メインのおかず サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他 　調理時間： こだわらない 15分以内 15～30分 30～60分 60分以上 　　 9161件中 5941 - 5955件を表示しています。 各項目をクリックすると項目順に並べ替えができます。 << 前の15件 - 次の15件 >> 表示件数： 15件 50件 100件 レシピ名 人数 調理時間 カロリー ジャンル 種類 セロリととり肉の塩いため セロリのシャキシャキと、とり肉のやわらかさがマッチ。 2人分 15分以内 288kcal 中華風 メインのおかず 菜の花のカッテージチーズあえ 「菜の花」の代わりに「菜花（なばな）」でも。さっとできるのが嬉しいところ。 2人分 15分以内 56kcal 和風 サブのおかず チンゲンサイのいためもの ザーサイが入ることで、パンチのきいた味になり、ボリューム感も出ます 2人分 15分以内 187kcal 中華風 サブのおかず さわらのレンジトーチ蒸し 電子レンジで加熱したとは思えない、本格的な仕上がり。トーチの風味がポイント。 2人分 15分以内 229kcal 中華風 メインのおかず もやしのカレー風味サラダ カレー粉を加えた熱湯でゆでることで、もやしがまんべんなく色づき、下味もつきます。 2人分 15分以内 71kcal 洋風 サラダ しじみのみそ汁 しじみからうま味が出るので、だしは不要です。 2人分 15分以内 32kcal 和風 汁物、スープ じゃがいものめんたいがけ   2人分 15分以内 126kcal 洋風 サブのおかず じゃがいもとピーマンのバターいため じゃがいもは、下ゆで不要。そのぶん気長にいためます 2人分 15分以内 218kcal 洋風 サブのおかず シャキシャキ和風サラダ 歯ごたえが最高。じゃがいもを細く切るのがコツ 2人分 15分以内 128kcal 和風 サラダ たいの潮汁 たいのあらを使って。さっと湯に通して、くさみをとるのが、上品な味に仕上げるコツです 4人分 15分以内 129kcal 和風 汁物、スープ うどの梅肉あえ 時間がたつと水気が出るので、わかめは食べる直前にあえます 4人分 15分以内 10kcal 和風 サブのおかず あさりとたけのこのスープ あさりのだしと、ほんのり酸味のきいたスープ。 4人分 15分以内 37kcal 中華風 汁物、スープ ミニアスパラのスープ 何にでも合う、シンプルなスープ。 4人分 15分以内 9kcal 洋風 汁物、スープ コールスローサラダ 定番サラダ。マヨネーズとコーンで、子どもに喜ばれる味です 4人分 15分以内 43kcal 洋風 サラダ ポークケチャップソテー ケチャップベースの、どこかなつかしい味。材料も調味料も少ないから、すぐにできあがるのがうれしい！ 4人分 15分以内 427kcal 洋風 メインのおかず << 前の15件 - 次の15件 >>

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