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レシピ名 |
人数 |
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キャベツのワイン煮 シンプルであきのこない味
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8人分 |
15~30分 |
42kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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セロリのワイン煮 盛り付け次第でオシャレなオードブルに。ホームパーティの1品としても重宝します。
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8人分 |
15~30分 |
36kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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牛肉の三菜あえ 1日くらいたってからの方がおいしくなります。
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4人分 |
15~30分 |
224kcal |
和風 |
サブのおかず |
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れんこんと豚肉のごまあえ 肉の量を増やし、生野菜などをつけ合わせれば主菜にもなります
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4人分 |
15~30分 |
238kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ほうれんそうとえのきのおひたし ありふれたおひたしのようでいて、まったく違うおいしさ。えのきだけがポイント
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4人分 |
15~30分 |
29kcal |
和風 |
サブのおかず |
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洋風五目豆 大豆の水煮缶詰を使えばかんたんです。
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- |
15~30分 |
150kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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豚肉とごぼうのにんにく煮 にんにくがたくさん入りますが、意外とにおいは気になりません
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4人分 |
15~30分 |
163kcal |
和風 |
サブのおかず |
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牛肉とセロリの葉のいり煮 捨ててしまいがちなセロリの葉も、油でいためるとおいしい
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4人分 |
15分以内 |
97kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ツナとわかめとねぎのあえもの もう1品に困ったときのお助けおかずです
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4人分 |
15分以内 |
117kcal |
和風 |
サブのおかず |
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豚肉とえのきのゆずじょうゆ 主菜が軽めでものたりないときにぴったりの副菜です。
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4人分 |
15分以内 |
167kcal |
和風 |
サブのおかず |
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わかめとしめじのオイスターソースいため
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2人分 |
15分以内 |
49kcal |
中華風 |
サブのおかず |
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焼きえのきのおろしあえ えのきは焼いて使うと、コクがでます
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2人分 |
15分以内 |
49kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ささみとピーマンのからしあえ
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2人分 |
15分以内 |
40kcal |
和風 |
サブのおかず |
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オクラの冷やし鉢 あっさりして、夏においしい一品
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2人分 |
15分以内 |
26kcal |
和風 |
サブのおかず |
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れんこんのからしいため 手軽にできて、からしれんこんみたいな味
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2人分 |
15分以内 |
58kcal |
和風 |
サブのおかず |