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ベターホーム協会 HOMEページ

 テーマ条件:お弁当にも

 ジャンル: こだわらない 和風 洋風 中華風 その他

 調理方法: こだわらない 煮る 揚げる 蒸す
焼く 炒める その他

 種類: こだわらない ごはん めん類 メインのおかず
サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他

 調理時間: こだわらない 15分以内 15~30分 30~60分 60分以上

  
735件中 331 - 345件を表示しています。
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レシピ名 人数
調理時間
カロリー
ジャンル
種類 降順
だいこんと厚揚げのいため煮 だいこんと厚揚げのいため煮
ボリュームのあるかんたんおそうざい
2人分 15~30分 180kcal 和風 サブのおかず
そら豆のチーズ焼き そら豆のチーズ焼き
おつまみにも、お弁当にも。
2人分 15~30分 198kcal 洋風 サブのおかず
そら豆の甘から煮 そら豆の甘から煮
若い豆なら皮も一緒に食べられます。
2人分 15~30分 58kcal 和風 サブのおかず
ズッキーニのナムル ズッキーニのナムル
歯ごたえは、きゅうりとなすの中間くらい。
2人分 15分以内 59kcal その他 サブのおかず
新じゃがのハーブバター煮 新じゃがのハーブバター煮
春のハーブの香りをアクセントにして。
2人分 15~30分 159kcal 洋風 サブのおかず
新じゃがの揚げ煮 新じゃがの揚げ煮
皮つきで丸ごと。揚げ煮でコクが出ます。
2人分 15~30分 238kcal 和風 サブのおかず
ポテトサラダ ポテトサラダ
熱いうちに下味をつけるのがコツです
2人分 15~30分 266kcal 洋風 サブのおかず
じゃがいもきんぴら じゃがいもきんぴら
名脇役のセロリで、味がきまります。
2人分 15分以内 182kcal 和風 サブのおかず
ハッシュドブラウンポテト ハッシュドブラウンポテト
いものでんぷんを利用してくっつけます
2人分 15~30分 236kcal 洋風 サブのおかず
じゃがいもの厚焼きオムレツ じゃがいもの厚焼きオムレツ
パンのおかずや、ワインの肴にも。
2人分 15分以内 231kcal 洋風 サブのおかず
じゃがいもの梅いため じゃがいもの梅いため
じゃがいもと梅だけでおいしい。
2人分 15~30分 133kcal 和風 サブのおかず
青とうがらしのみそいため 青とうがらしのみそいため
独特の青くささも、油でいためるとおいしくなるから不思議です。
2人分 15分以内 105kcal 和風 サブのおかず
ししとうとじゃこのいため煮 ししとうとじゃこのいため煮
独特の青くささも、油でいためるとおいしくなるから不思議です。
2人分 15分以内 111kcal 和風 サブのおかず
スナップえんどうのサラダ スナップえんどうのサラダ
豆の自然な甘味がおいしい。
2人分 15分以内 159kcal 洋風 サブのおかず
さやえんどうの卵とじ さやえんどうの卵とじ
朝食にも手軽に作れます。
2人分 15分以内 64kcal 和風 サブのおかず
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