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レシピ名 |
人数 |
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ゆで野菜のゆずみそディップ添え ヘルシーでパーティでも人気です
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6人分 |
15~30分 |
114kcal |
和風 |
メインのおかず |
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ミニ野菜のなます ワインの風味が効いて、ピクルスよりマイルド
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6人分 |
15~30分 |
114kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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紅茶豚と長いもの南蛮酢あえ 意外な組み合わせがとてもおいしい
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4人分 |
15分以内 |
114kcal |
和風 |
サブのおかず |
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にんじんとえのきのサラダ えのきだけのシャキシャキとした食感が新しい組み合わせ
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2人分 |
15分以内 |
114kcal |
洋風 |
サラダ |
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ひじきとさやいんげんのきんぴら ひじきと油揚げの煮ものより若い人に好評です
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4人分 |
15~30分 |
114kcal |
和風 |
サブのおかず |
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わかめとトマト、たこのマリネ
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2人分 |
15分以内 |
114kcal |
和風 |
サラダ |
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ハムのテリーヌ お店で売ってるようなテリーヌも、フードプロセッサーにまかせてしまうとかんたん
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4人分 |
60分以上 |
114kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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じゃがいももち じゃがいもをゆでてつぶし、かたくり粉を混ぜて焼く、もちもちのおやつです。みたらしのたれをかけてもおいしい。
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4人分 |
15~30分 |
114kcal |
和風 |
デザート&ドリンク |
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杏仁豆腐 アーモンドエッセンスを使うことで、簡単に杏仁豆腐が作れます。
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4人分 |
15~30分 |
114kcal |
中華風 |
デザート&ドリンク |
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カリフラワーとブロッコリーのホットソース 一緒に加熱できるレンジ向きの野菜です
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2人分 |
15分以内 |
114kcal |
洋風 |
サラダ |
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れんこんのかか煮
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4人分 |
15分以内 |
114kcal |
和風 |
メインのおかず |
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チンゲンサイの牛乳煮
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4人分 |
15~30分 |
114kcal |
中華風 |
サブのおかず |
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しめあじの卵巻き
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4人分 |
30~60分 |
114kcal |
和風 |
サブのおかず |
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いわししんじょとえびのすまし汁
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4人分 |
15~30分 |
114kcal |
和風 |
汁物、スープ |
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ほたてのガーリックバター 殻が皿になり、野趣あるひと品に
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2人分 |
15分以内 |
114kcal |
洋風 |
サブのおかず |