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レシピ名 |
人数 |
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うどの天ぷら うどのおいしさを丸ごと堪能。
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2人分 |
15~30分 |
263kcal |
和風 |
サブのおかず |
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うどのたらこマヨネーズサラダ 春らしい色あいで歯ざわりもよい一品。
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2人分 |
15分以内 |
64kcal |
洋風 |
サラダ |
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うどのきんぴら 小枝や皮も無駄なく。
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2人分 |
15分以内 |
70kcal |
和風 |
サブのおかず |
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うどの酢みそ 春先の新わかめとの出会いの一品。伝統の味。
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2人分 |
15分以内 |
44kcal |
和風 |
サブのおかず |
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アボカドディップ 朝食やオードブルに
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4人分 |
15分以内 |
100kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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アボカドまぐろ “切るだけ”が、なによりうれしいおかず
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2人分 |
15分以内 |
208kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ミニアスパラガスのみそいため ミニアスパラガスは、つけ合わせやお弁当にも活躍
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2人分 |
15分以内 |
117kcal |
和風 |
サブのおかず |
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アスパラガスの肉巻き アスパラとばら肉の相性はぴったりです。
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2人分 |
15~30分 |
227kcal |
和風 |
サブのおかず |
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アスパラベーコンいため 粒マスタードが味のアクセントに。
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2人分 |
15分以内 |
132kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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たこのモロヘイヤ酢
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4人分 |
15分以内 |
56kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ピーマンとオリーブのソテー
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4人分 |
15分以内 |
151kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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れんこんの三色揚げ
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4人分 |
15~30分 |
209kcal |
和風 |
サブのおかず |
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めんたいれんこん
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4人分 |
15分以内 |
66kcal |
和風 |
サブのおかず |
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めんたいピーマン
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4人分 |
15分以内 |
72kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ピーマンの田楽風
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4人分 |
15~30分 |
108kcal |
和風 |
サブのおかず |