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ベターホーム協会 HOMEページ

 テーマ条件:酒の肴にピッタリ

 ジャンル: こだわらない 和風 洋風 中華風 その他

 調理方法: こだわらない 煮る 揚げる 蒸す
焼く 炒める その他

 種類: こだわらない ごはん めん類 メインのおかず
サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他

 調理時間: こだわらない 15分以内 15~30分 30~60分 60分以上

  
1764件中 1651 - 1665件を表示しています。
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レシピ名 人数
調理時間
カロリー 降順
ジャンル
種類
きんかんとかぶの酢のもの きんかんとかぶの酢のもの
生のきんかんの、ほのかな甘味とにが味が、かぶによく合います
4人分 15分以内 27kcal 和風 サブのおかず
にらのごまあえ にらのごまあえ
 
4人分 15分以内 27kcal 和風 サブのおかず
グリーンアスパラガスのからしあえ グリーンアスパラガスのからしあえ
ほどよい歯ごたえが残るよう、野菜はさっとゆでるくらいにとどめます
4人分 15分以内 27kcal 和風 サブのおかず
だいこんのむらさき漬け だいこんのむらさき漬け
 
4人分 30~60分 27kcal 和風 サブのおかず
きのこの涼拌 きのこの涼拌
赤とうがらしのピリッとした辛味が食欲をそそります。
2人分 15分以内 27kcal 中華風 サブのおかず
ほうれんそうのお焼き ほうれんそうのお焼き
おひたしと卵焼きにあきたら、こんなふうに
4人分 15分以内 27kcal 和風 サブのおかず
さやいんげんのごまあえ さやいんげんのごまあえ
チンしてあえるだけ、の簡単あえもの
2人分 15分以内 27kcal 和風 サブのおかず
ピーマンのピリ辛あえ ピーマンのピリ辛あえ
ゆでて青くささをやわらげます
2人分 15分以内 27kcal その他 サブのおかず
きのこのおろしあえ きのこのおろしあえ
きのこで低カロリーの一品
2人分 15分以内 26kcal 和風 サブのおかず
かぶのゆかり漬け かぶのゆかり漬け
かぶが品のいいピンクに染まります。ゆかりの風味で、調味料も少しですみます
4人分 15分以内 26kcal 和風 サブのおかず
チンゲンサイのからしあえ チンゲンサイのからしあえ
電子レンジで手軽に色よくできます。
2人分 15分以内 26kcal 和風 サブのおかず
ほうれんそうとえのきたけのおひたし ほうれんそうとえのきたけのおひたし
冬場に甘みを増す、ほうれんそうを使ったあえもの。にんじんも使って彩りよく。
4人分 15分以内 26kcal 和風 サブのおかず
ふきとわかめの酢みそあえ ふきとわかめの酢みそあえ
 
4人分 15分以内 26kcal 和風 サブのおかず
ひじきと野菜のわさびあえ ひじきと野菜のわさびあえ
わさびの辛味がアクセント
2人分 15~30分 26kcal 和風 サブのおかず
だいこんの梅かつおサンド だいこんの梅かつおサンド
 
2人分 15分以内 26kcal 和風 サブのおかず
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