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ベターホーム協会 HOMEページ

 テーマ条件:酒の肴にピッタリ

 ジャンル: こだわらない 和風 洋風 中華風 その他

 調理方法: こだわらない 煮る 揚げる 蒸す
焼く 炒める その他

 種類: こだわらない ごはん めん類 メインのおかず
サブのおかず サラダ 汁物、スープ デザート、ドリンク その他

 調理時間: こだわらない 15分以内 15~30分 30~60分 60分以上

  
1764件中 1621 - 1635件を表示しています。
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レシピ名 人数
調理時間
カロリー
ジャンル 降順
種類
れんこんの蒸しもの れんこんの蒸しもの
れんこんのでんぷんを利用。電子レンジで。
2人分 15~30分 121kcal 和風 サブのおかず
れんこんの梅あえ れんこんの梅あえ
歯ざわり自慢の小品
2人分 15分以内 30kcal 和風 サブのおかず
れんこんのいためなます れんこんのいためなます
お弁当でも大活躍するおかずです。
2人分 15~30分 92kcal 和風 サブのおかず
れんこんと手羽先の煮もの れんこんと手羽先の煮もの
出盛りの肉厚のれんこんで
2人分 15~30分 192kcal 和風 メインのおかず
れんこんのはさみ揚げ れんこんのはさみ揚げ
彩りもきれいで、れんこんの歯ごたえがおいしい。
2人分 15~30分 325kcal 和風 メインのおかず
レタスの和風サラダ レタスの和風サラダ
新鮮なレタスならシンプルに。
2人分 15分以内 80kcal 和風 サラダ
長いもの含め煮 長いもの含め煮
やまのいもは加熱するとほっこり
2人分 15~30分 74kcal 和風 サブのおかず
長いもと黄菊の酢のもの 長いもと黄菊の酢のもの
彩りも香りも秋らしいあえものです
2人分 15分以内 39kcal 和風 サブのおかず
やまいもの落とし揚げ やまいもの落とし揚げ
ねばり気の強いいもならではの料理
2人分 15分以内 89kcal 和風 サブのおかず
かつおの長いも山かけ かつおの長いも山かけ
すりおろさずに、たたいてつぶすのでかんたん
2人分 15分以内 74kcal 和風 サブのおかず
モロヘイヤのおひたし モロヘイヤのおひたし
定番の食べ方
2人分 15分以内 20kcal 和風 サブのおかず
もやしとみつばのごま酢あえ もやしとみつばのごま酢あえ
もやしを熱湯につけてシャッキリ仕上げます
2人分 15分以内 42kcal 和風 サブのおかず
みつばのあえもの みつばのあえもの
数秒加熱でみつばが食べやすくなります。
2人分 15分以内 11kcal 和風 サブのおかず
みず菜の即席漬け みず菜の即席漬け
ほのかなにが味と歯ざわりのよさが美味
2人分 30~60分 18kcal 和風 サブのおかず
みず菜ととうふの和風サラダ みず菜ととうふの和風サラダ
みず菜は、和の食材や味がぴったり合う
2人分 15分以内 137kcal 和風 サラダ
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