レタスの和風サラダレシピ | 簡単料理レシピベターホームのレシピサーチ

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	レタスの和風サラダ新鮮なレタスならシンプルに。
	調理時間：15分以内カロリー：80kcal 掲載書籍：ベターホームの野菜料理

　〈2人分〉

レタス	１／３個（１００ｇ）
ちりめんじゃこ	５ｇ
焼きのり	１／２枚
ドレッシング
たまねぎのすりおろし	大さじ１
しょうゆ	大さじ１
酢	大さじ１／２
ごま油	大さじ１
こしょう	少々

作り方

1	レタスは形のまま洗って、冷水に２～３分つけてパリッとさせ水気をきります。形をくずさないように、２つ割りにして芯を除き、それぞれ２つに切って盛りつけます。

2	ちりめんじゃこは、フライパンで１分ほどからいりします。のりは角切りにします。

3	ドレッシングの材料を合わせます。レタスに、じゃことのりをのせ、ドレッシングをかけます。

メモ:

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