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レシピ名 |
人数 |
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のりのつくだ煮 しけてしまったのりでも、おいしくできます。
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2人分 |
15分以内 |
53kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ピーマンのしそ風味漬け じゃこのだしが出て、ひと味違うおいしさです。
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4人分 |
15分以内 |
53kcal |
和風 |
サブのおかず |
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桜えびのあえもの
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1人分 |
15分以内 |
53kcal |
和風 |
サブのおかず |
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焼きねぎ 黒く焼き、外の皮を1枚、ごく薄くむいて食べます。練りみそはレンジで。
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2人分 |
15分以内 |
52kcal |
和風 |
サブのおかず |
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長いもの梅肉がけ 梅であっさりと。しその香りもきいています。
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2人分 |
15分以内 |
52kcal |
和風 |
サブのおかず |
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たことオクラの梅だれがけ 梅味でさっぱりと
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4人分 |
15分以内 |
52kcal |
和風 |
サブのおかず |
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うどとわけぎの酢みそあえ
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4人分 |
15分以内 |
52kcal |
和風 |
サブのおかず |
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長いもの磯辺焼き しょうゆの香ばしさに、のりの風味も加わって香り豊かに。
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1人分 |
15分以内 |
52kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ミニトマトのしょうゆいため トマトをいためると甘みが出て美味。
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2人分 |
15分以内 |
52kcal |
和風 |
サブのおかず |
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長いものモロヘイヤがけ ヌルヌルが夏を元気にしてくれそう。
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2人分 |
15分以内 |
52kcal |
和風 |
サブのおかず |
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なすのみそからし漬け 浅漬けにあきたら、これもどうぞ
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2人分 |
15分以内 |
52kcal |
和風 |
サブのおかず |
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こんにゃくとわかめのにんにくいため 乾燥にんにくを使うと、手もまな板も汚れなくてらくらく
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4人分 |
15~30分 |
52kcal |
和風 |
サブのおかず |
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田作り からいりする代わりにレンジで
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2人分 |
15分以内 |
52kcal |
和風 |
その他 |
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ほたての寒天ぽん酢 少量のかんてん液なので、レンジでチンしてすぐに固まります
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2人分 |
15分以内 |
52kcal |
和風 |
サブのおかず |
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こまつなと油揚げのからしあえ
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1人分 |
15分以内 |
52kcal |
和風 |
サブのおかず |