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レシピ名 |
人数 |
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牛しゃぶ ピリ辛のたれでさっぱりと。
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4人分 |
15~30分 |
370kcal |
和風 |
メインのおかず |
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花のゼリー リキュールの風味がおいしいゼリーです。
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4人分 |
15~30分 |
82kcal |
洋風 |
デザート&ドリンク |
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タラモサラダ オードブルに重宝
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4人分 |
15~30分 |
319kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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牛肉サラダ ノンオイルでさっぱり
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4人分 |
15分以内 |
141kcal |
洋風 |
サラダ |
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野菜ととりのサラダ わが家のおかずとしても、大活躍する料理です。
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4人分 |
15~30分 |
270kcal |
洋風 |
サラダ |
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海の幸サラダ キーウィの甘酢っぱいドレッシングは、魚介類と相性ぴったり。
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4人分 |
15~30分 |
182kcal |
洋風 |
サラダ |
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こまつなと油揚げのからしあえ
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1人分 |
15分以内 |
52kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ほうれんそうのチーズあえ
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1人分 |
15分以内 |
47kcal |
和風 |
サブのおかず |
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いんげんときくらげのサラダ
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1人分 |
15分以内 |
40kcal |
和風 |
サラダ |
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にらとザーサイのスープ
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1人分 |
15分以内 |
39kcal |
中華風 |
汁物、スープ |
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わかめとセロリのスープ
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1人分 |
15分以内 |
59kcal |
中華風 |
汁物、スープ |
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トマトととうふのスープ
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1人分 |
15分以内 |
66kcal |
洋風 |
汁物、スープ |
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じゃことにらのあえもの
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1人分 |
15分以内 |
60kcal |
中華風 |
サブのおかず |
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カリカリ田作り
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1人分 |
15分以内 |
52kcal |
和風 |
サブのおかず |
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桜えびのあえもの
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1人分 |
15分以内 |
53kcal |
和風 |
サブのおかず |
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