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	カリカリ田作り
	調理時間：15分以内カロリー：52kcal 掲載書籍：ダイエットのひと皿

　〈1人分〉

1	田作りを平らな皿に重ならないよう広げ、電子レンジで約３０秒加熱します（ラップなし）。

2	砂糖、酒、しょうゆを合わせて、田作りにからませ、もう一度皿に広げて、電子レンジに３０～４０秒かけます（ラップなし）。

メモ:

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