|
レシピ名 |
人数 |
|
|
|
|
 |
じゃがいもとさけの北海煮 肉じゃがならぬ「さけじゃが」。仕上げのバターが風味をつけます
|
2人分 |
15~30分 |
278kcal |
和風 |
メインのおかず |
 |
じゃがいもとピーマンのいためもの 手近な材料で作ります
|
2人分 |
15分以内 |
213kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
やまといもの落とし揚げ 揚げたてが絶品です。粘りのあるやまといもならでは
|
2人分 |
15分以内 |
122kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
とろろ入り根菜汁 とろろ汁感覚で食べるみそ汁
|
2人分 |
15分以内 |
172kcal |
和風 |
汁物、スープ |
 |
長いもの三色ごまあえ 長いものシャッキリ感が引き立ちます
|
2人分 |
15分以内 |
68kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
さといもの煮ころがし 鍋で煮ころがして田舎風。見た目もおいしそう
|
2人分 |
15~30分 |
116kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
さといもときのこのいためもの いもの皮むきはレンジのあとがらく。ごま油で香ばしい
|
2人分 |
15分以内 |
158kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
さつまいもときざみこんぶの煮もの 食物繊維たっぷりのかあさんの味
|
2人分 |
15分以内 |
114kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
焼きなすの吹き寄せ 秋の焼きなすは、あんかけにしてあたたかく
|
2人分 |
15分以内 |
54kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
なすと卵の揚げだし 秋のおもてなしにも使えるおかずです
|
2人分 |
15分以内 |
285kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
焼きなすの肉みそ 青ゆず風味 秋なすと走りのゆずで
|
2人分 |
15~30分 |
211kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
かぶのかんたん千枚漬け 時間のあいたときに、すぐ作れます。みずみずしい冬のかぶで
|
2人分 |
30~60分 |
36kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
まつたけとみつばのあえもの 安いものが手に入ったら、サラダ風に食べてみて
|
2人分 |
15分以内 |
30kcal |
和風 |
サブのおかず |
 |
まつたけのすき焼き 肉よりまつたけがメインの、小粋な一品です
|
2人分 |
15分以内 |
698kcal |
和風 |
メインのおかず |
 |
まいたけとチンゲンサイのバターじょうゆいため まいたけのうま味、歯ごたえを、手軽に味わえます
|
2人分 |
15~30分 |
56kcal |
和風 |
サブのおかず |