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レシピ名 |
人数 |
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さばのおろしあえ 塩でしめたさばをさっとゆでて、さっぱりと食べます
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2人分 |
15~30分 |
209kcal |
和風 |
サブのおかず |
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きのことほたてのワイン蒸し うま味たっぷりの蒸し汁もおいしい。電子レンジであっという間に作れます
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2人分 |
15分以内 |
86kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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きのことじゃがいものホットサラダ ホクホクのじゃがいもと、相性◎!
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2人分 |
15分以内 |
208kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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だいこんとみょうがの酢のもの だいこんの代わりにかぶで作っても
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2人分 |
15分以内 |
14kcal |
和風 |
サブのおかず |
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みそチャーシュー 肉とみそのうま味がしみこんだやわらかチャーシュー。「作る価値アリ」の絶品!
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3人分 |
30~60分 |
354kcal |
中華風 |
サブのおかず |
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コンビーフとカマンベールのレタス包み オーブントースターでできるおもてなし料理。チーズ、コンビーフの濃厚な味わいをレタスでくるんで
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2人分 |
15分以内 |
374kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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こんぶのつくだ煮の浅漬け 塩で漬けるよりもまろやかな味に
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2人分 |
15分以内 |
12kcal |
和風 |
サブのおかず |
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じゃがいもの黄身じょうゆあえ 卵の黄身としょうゆをあわせて、奥深い味わいです
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2人分 |
15分以内 |
112kcal |
和風 |
サブのおかず |
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ゆり根のみそあえ焼き おつまみにぴったりのみそ味
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2人分 |
15分以内 |
71kcal |
和風 |
サブのおかず |
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五目なます たこといくらを使って、豪華に
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2人分 |
15~30分 |
73kcal |
和風 |
サブのおかず |
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カリフラワーのカレーフリット おやつやおつまみにぴったり!
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2人分 |
15分以内 |
298kcal |
洋風 |
サブのおかず |
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ほうれんそうのナムル 食べやすい味でたっぷりどうぞ
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2人分 |
15分以内 |
65kcal |
その他 |
サブのおかず |
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ほうれんそうとほたてのおひたし ほたての缶汁を使うのでだしいらず
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2人分 |
15分以内 |
25kcal |
和風 |
サブのおかず |
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なすのきな粉酢あえ 香ばしいきな粉入りのあえごろもが、淡泊ななすによく合います
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2人分 |
15分以内 |
56kcal |
和風 |
サブのおかず |
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アボカドディップ おつまみにぴったり。たっぷりつけて
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2人分 |
15分以内 |
125kcal |
洋風 |
サブのおかず |